dieet

Kuidas sügistalvisel perioodil SALE olla? 10 reegleid, et lihtsalt kontrollida oma kaalu nii sügise kui ka talve jooksul

admin03 mins

Paljude naiste jaoks on sügis ja talv sellised aastaajad, kui nad võtavad kaalust juurde ega saa midagi selle vastu teha. On olemas hulk dietoloogide nõuandeid ning kindlaid metoodikaid, mida spetsialistid tavaliselt kaalu säilitamiseks soovitavad. Eesti naiste sügistalvist menüüd iseloomustab rasva- ja süsivesikuterohke toidu kogus. Me püüame alateadvuslikult rahuldada oma nälga ebakasuliku toidu järele, mis on…

Loe edasi
sõbrad

Head ütlused, aforismid, mõtteterad – INIMENE JA ÜHISKOND

admin08 mins

Aforism ehk mõttetera (vanakreeka sõnast ἀφορισμός (aphorismós; ‘piiritlus, määratlus’) on efektselt sõnastatud üldistav elutarkus, üllatav väärtusotsustus. Oleme siia kogunud palju huvitavaid aforisme ja ütlusi. Loodame, et leiate mõne kasuliku või huvitava mõttetera, mida olete otsinud!    INIMENE JA ÜHISKOND Mida vähem mul on, seda rohkem ma olen.    R.Rolland **** Häda inimesele, kelle nimi on…

Loe edasi
test

Aforismid, mõtteterad, ütlused – EDU, ÕNN, NAERATUS, RAHA

admin012 mins

Aforism ehk mõttetera (vanakreeka sõnast ἀφορισμός (aphorismós; ‘piiritlus, määratlus’) on efektselt sõnastatud üldistav elutarkus, üllatav väärtusotsustus. Oleme siia kogunud palju huvitavaid aforisme ja ütlusi. Loodame, et leiate mõne kasuliku või huvitava mõttetera, mida olete otsinud!    EDU, ÕNN, NAERATUS, RAHA Ilu on jõud, naeratus tema mõõk.  C. Reade **** Maailm on nagu peegel: põrnitse seda…

Loe edasi
test

Aforismid, Mõtteterad – JUMAL, ELU, AEG

admin03 mins

Aforism ehk mõttetera (vanakreeka sõnast ἀφορισμός (aphorismós; ‘piiritlus, määratlus’) on efektselt sõnastatud üldistav elutarkus, üllatav väärtusotsustus. Oleme siia kogunud palju huvitavaid aforisme ja ütlusi. Loodame, et leiate mõne kasuliku või huvitava mõttetera, mida olete otsinud!    JUMAL, ELU, AEG    Jumala parem käsi on õrn, kuid kohutav on tema vasak käsi.   R. Tagore ****…

Loe edasi
teraapia

Aforismid, Mõtteterad – LAPSED, KASVATUS, PERE

admin03 mins

Aforism ehk mõttetera (vanakreeka sõnast ἀφορισμός (aphorismós; ‘piiritlus, määratlus’) on efektselt sõnastatud üldistav elutarkus, üllatav väärtusotsustus. Oleme siia kogunud palju huvitavaid aforisme ja ütlusi. Loodame, et leiate mõne kasuliku või huvitava mõttetera, mida olete otsinud!  LAPSED, KASVATUS, PERE Pole paremat kooli, kui ebaõnn.    B. Disraeli **** Kasvatuses on peamine eeskuju, selleta ei saa läbi…

Loe edasi
juuksed

Vigastatud juuste hooldus: Tervislik eluviis: eriti kasulik on suure valgusisaldusega toit

admin04 mins

Juuksed murduvad, muutuvad karedaks – need on vigastatud juuste tunnused. Vigastatud juuksed vajavad erilist hooldust!  Vigastatud juuste põhjused: * Sagedane värvimine, blondeerimine, keemiline lokkimine, sirgendamine * Liiga sagedane juuste pesemine, fööni ja styling-toodete kasutamine * Päikesekiirte mõju Põhjusi võib otsida ka organismi seest * Vitamiinide ja toitainete puudus, unetus * Stress – nii füüsiline kui…

Loe edasi
juuksed

Juuste sirgendamine. Sirgendame salongis või sirgendame kodus?

admin04 mins

Pole midagi ilusamat kui luksuslikud, siidiselt pehmed sirged juuksed. Paljudel neidudel ja naistel on aga kohevad ja sõnakuulmatud juuksed, millel mõistagi on ka oma võlu, aga tahetakse just sirgeid juukseid. Milleks aga unistada? Igas soliidses ilusalongis saab sirgendada nii sõnakuulmatuid kui lokkis juukseid. Kui aga ei ole tahtmist, viitsimist ega aega külastada salongi, siis võib…

Loe edasi
ilu

10 asendamatut toodet ilu ja nooruse jaoks: Missuguse nipiga on naisel võimalik oma ilu taastada? Millised toidud on kõige tõhusamad?

admin02 mins

Missuguse nipiga on naisel võimalik oma ilu taastada? Spetsialistid väidavad, et selleks vahendiks on õige toitumine. Millised toidud on kõige tõhusamad? Sile nahk, tugevad küüned ja läikivad juuksed: kõige selle saavutamiseks ei piisa vaid kosmeetikavahendite kasutamisest, tähtis on ka õigesti toituda. Teadlased uurisid välja, mis tooted peab oma menüüsse lisama naine, kes tahab olla kaua…

Loe edasi
ilu

Parima küünelaki otsinguil. Milline peab olema hea, kvaliteetne küünelakk?

admin04 mins

Iga päev tuuakse poelettide aina uusi ja uusi küünelakke, erinevad värvid üllatavad oma mitmekesisusega, litrid ja efektid lausa võluvad. Tahad kõik lakid korraga ära osta… Räägime sellest, milline peab olema kvaliteetne küünelakk ning millele vihjavad pintsel ja flakoon.   Milline peab olema hea, kvaliteetne küünelakk? • seda on kerge peale kanda ja jaotada ühepaksuse kihina…

Loe edasi
Tennis zone

Tennis Zone – tenniseväljakute pood professionaalidele ja amatööridele

admin03 mins

Kui otsite tenniseväljakute poodi, mis pakub laia valikut tippmarke, abi teie mängutasemele sobiva reketi valimisel, siis Tennis Zone pood on teie jaoks ideaalne valik. Tennis Zone poodi peetakse üheks parimaks tennisepoodiks, sest seal on lai valik tipptasemel tenniserataste kaubamärke, nagu Wilson, Head, Babolat jt. Poe töötajad on toodete spetsialistid ja nõustavad teid hea meelega teie mängutasemele ja -stiilile…

Loe edasi

Millised Muruseemned Valida? Aedniku nõuanded rohelise muru saamiseks

admin04 mins

Ilusa ja tervisliku muru rajamine algab õigete muruseemnete valikuga. Valides sobivad seemned vastavalt kohalikele tingimustele ja isiklikele eelistustele, saad luua muruplatsi, mis on vastupidav, tihe ja kaunis. Siin on mõned aedniku praktilised nõuanded, kuidas valida parimad muruseemned ja saavutada rohelise muru unistus.  (www.nojus.ee/muruseemned) 1. Mõõda Aia Tingimused Enne muruseemnete valimist mõõda aia tingimused. Tea, kui…

Loe edasi

Jõuluostude meistriklass: 6 tõhusat nippi jõulukinkide planeerimiseks

admin08 mins

*Tähelepanu! Tegemist on finantsteenuse reklaamiga. Tutvu finantsteenuse tingimustega ning vajaduse korral konsulteeri asjatundjaga Jõulud – paljude jaoks lemmik aeg aastast, mil soojus ja rõõm täidavad südame ja lähedastele kingituste valimine täidab meie vaba aja. Kingituste tegemine pakub palju rõõmu, kuid sageli võib sellega kaasneda ka stress ja viimase hetke kiirustamine. Jälgides järgnevaid nõuandeid, saad oma…

Loe edasi
tervis

Võitleme väsimuse vastu! Ideaalseks  hommikusöögiks on kaerapuder marjade ja puuviljadega

admin03 mins

Ei viitsi liigutada, rääkida ega vaadata televiisorit, ei jõua isegi hingatagi – arvatavasti on igaüks seda kogenud. Kuidas aga vältida sellist olukorda? Hommikusöök on elutähtis Kui te ei söö hommikusööki, siis ainevahetus aeglustub juba keskpäevaks ja te tunnete, et olete surmväsinud. Kui hommikusöögiks ei ole aega, siis võtke kas või puuviljad kaasa. Retsept: ideaalseks  hommikusöögiks…

Loe edasi
Kus saab osta CBD õli?

Kus saab osta CBD õli?

admin03 mins

CBD õli populaarsus on viimastel aastatel märgatavalt kasvanud. Seda naturaalset toodet, mis on saadud kanepitaimest, kasutatakse mitmesuguste terviseprobleemide leevendamiseks, alates valust ja ärevusest kuni nahaprobleemideni ja unehäireteni. (CBDFinola.ee) CBD õli ostmisel on oluline valida usaldusväärne müüja, kes pakub kvaliteetset toodet. Siin on mõned kohad, kust saab osta CBD õli: E-poed: CBDFinola.ee: See Eesti e-pood pakub laia…

Loe edasi
GreenLight BAC

Vere alkoholisisalduse kalkulaator, alkoholi kalkulaator android telefonile

admin04 mins

Iga autoomanik peaks teadma, kui palju võib juua alkoholi, seadmata ohtu enda elu ja rahakotti. Uus seadus ütleb: „Alkoholisisaldus ühes liitris juhi väljahingatavas õhus ei või olla 0,1 milligrammi või rohkem või alkoholisisaldus juhi veres 0,2 promilli või rohkem.” 12 g puhast alkoholi tekitab 85 kg kaaluva mehe veres 0,2 promillise ning 65 kg kaaluva…

Loe edasi
dieet

Kuidas koostada õigesti sellist menüüd, mis tooks kasu nii kehale kui ka intellektile? Tarkade dieet: proovi ka sina!

admin08 mins

On teada, et inimese ajutegevuse efektiivsus sõltub paljuski tema toitumisest. Kuidas koostada õigesti sellist menüüd, mis tooks kasu nii kehale kui ka intellektile? Süsivesikud hommikusöögiks Nii mõnigi õppejõud soovitab tudengitele võtta eksamile kaasa tahvel šokolaadi – on arusaadav, et magus – ja täpsemalt glükoos – sunnib aju aktiivsemale tööle. Magusa edasiviiv jõud ei kesta küll…

Loe edasi