trenn

Kogu tõde sinu trennist: Tervelt 33 % küsitletusest osavõtnud naistest ei tegele üldse spordiga, kuigi enamik peab seda vajalikuks

Käid trennis iga nädal või isegi mitu korda nädalas? Või siis ei jõua terve aasta jooksul kordagi jõusaali? Milleks vajad üldse trenni: et langetada kaalu või äkki et tutvuda kena tugevama sugupoole esindajaga? Ja kõige tähtsam: kui arvad, et oled ainuke laiskvorst, kes ei viitsi spordiga tegeleda, siis loe läbi meie statistika!   8 kohutavat…

Loe edasi
juuksed

Juuksed kiiremini kasvama – lihtne retsept! Uurimused on näidanud, et kõige tõhusamalt mõjub juuksekasvule punane ehk Tšiili pipar

Tahad, et juuksed kasvaks kiiremini? Selleks pole ilmtingimata vaja kulutada raha kalliste juuksehooldustoodete ega salongiprotseduuride peale. Teadlased pakuvad lihtsamat viisi, kuidas panna juuksed kiiremini kasvama.   See on kättesaadav igale naisele!  Uurimused on näidanud, et kõige tõhusamalt mõjub juuksekasvule punane ehk Tšiili pipar. Järgneva juuksemaski kuupikkune kasutamine kiirendab märgatavalt juuksekasvu. Retsept: 1 sl jahvatatud Tšiili…

Loe edasi
armatus

Saa teada, kas ta ihaldab sind! Sageli püüame varjata oma seksuaalset külgetõmmet mitte üksnes ümbritsevate, vaid ka iseenda eest

Sageli püüame varjata oma seksuaalset külgetõmmet mitte üksnes ümbritsevate, vaid ka iseenda eest. Selleks on palju põhjusi, milleks võivad olla sotsiaalsed normid, lapsed või karmid töökaaslased. Ühesõnaga tekib vajadus ebakohaste mõtete ignoreerimiseks. Samas ei suuda enamik mehi või naisi kontrollida piisavalt hästi oma kehakeelt, nii et kui sa kahtlustad oma ülemust/sõbranna meest/kallima parimat sõpra selles,…

Loe edasi
armastus

5 naistetüüpi, kes meeldivad meestele: Kas seksikas blondiin või poisilik naine?

Vastavalt küsitlustele on tervelt 70 % mehi võimelised armuma Hollywoodi kuulsustesse. Samas oleks rumal armukadetseda mõne kena staari pärast, kui mehe sümpaatiat näitlejate vastu saaks enda huvides ära kasutada. 1. Seksikas blondiin Tüübi esindajad: Marilyn Monroe, Gwyneth Paltrow Mehed eelistavad blondiine ja selle vastu ei saa midagi parata. Samas ei tähenda blondiiniks olemine vaid heledat…

Loe edasi
armastus

Mis toit paneb mehe abielluma? Teadlaste viimased uuringud kinnitavad väite “tee mehe südameni kulgeb kõhu kaudu” õigsust

Teadlaste viimased uuringud kinnitavad väite “tee mehe südameni kulgeb kõhu kaudu” õigsust. Kuid spetsialistid ei piirdunud vaid sellele tõsiasjale kinnituste leidmisega, vaid selgitasid välja, missugune kindel roog paneb mehe mõtlema abielule. Ameerika sotsioloogid viisid läbi uuringu nii naiste kui ka meeste seas ning tegid kindlaks, et pärast maitsvat toitu, mille naine mehele valmistas, hakkab tugevama…

Loe edasi
seks, naiste pesu

Kas punane pesu polegi seksikas? Vastavalt viimastele küsitlustele, eelistavad tänapäeva mehed hoopis mustas aluspesus naisi

Kas oled alati pidanud punast pesu maailma seksikaimaks? On saabunud aeg oma arvamust muuta. Vastavalt viimastele küsitlustele, eelistavad tänapäeva mehed hoopis mustas aluspesus naisi. Üle 50 % küsitlusest osavõtnud mehi väitsid, et ei peagi punast aluspesu seksikaks. Psühholoogid on arvamusel, et punane värv, olles temperamendi ja kire sümboliks, peletab mehi hoopis eemale, kuna annab märku…

Loe edasi
seks

Saa teada, milline on mees voodis! 90 % juhtudel piisab mehe käitumise jälgimisest ning analüüsist

Saamaks teada, kui temperamentse armukesega on tegemist, pole ilmtingimata tarvis mehega ööd veeta. 90 % juhtudel piisab mehe käitumise jälgimisest ning analüüsist. Pane tähele, et seejuures on tegemist palju efektiivsema meetodiga kui on näiteks mehe jalasuuruse või ninakuju hindamine. Viimase kohta saab öelda, et taolised näitajad nagu jalasuurus valetavad üsna sageli ega anna reaalset ettekujutust…

Loe edasi
armastus

30 asja, mida teha enne 30-aastaseks saamist: kontrolli üle, kas oled kõik „must do“ punktid juba läbi teinud?

Selle asemel, et mõelda kurbusega möödunud aastatele ning saabuvale juubelile, kontrolli üle, kas oled kõik „must do“ punktid juba läbi teinud? 1. Lüüa rusikaga vastu lauda Vähemalt üks kord elus pead oma arvamuse eest võitlema ning tegema midagi just nii, nagu pead õigeks sina ise, mitte aga lähedased või sugulased. Enne kui saad 30, pead…

Loe edasi
armastus

LUGEJA: Mure…

Aga sain kuu aega tagasi tuttavaks ühe väga toreda poisiga. Kõik justkui klapib. Enda õnnetuseks sain ma teada, et ta on üks nendest poistest kes mu vanemale õele meeldib… nad on ammused sõbrad. Poisile mu õde sedamoodi ei meeldi aga õele poiss meeldib. Õele ma rääkinud ei ole, et temaga suhtlen. Ma kardan õe reaktsiooni….

Loe edasi
armastus

Kuidas aru saada, et naine valetab?

Kuigi tüüpiline olukord on, et naine kahtlustab meest valetamises, siis tegelikkuses valetavad naised täpselt samamoodi. Ükskõik, kas sa kohtad teda esimest korda, olete olnud mõnda aega paar või mitu aastat abielus – kui kahtlustad, et ta valetab, siis saab seda üldiselt silmade järgi kindlaks teha. Järgnevad näited on tehtud naise perspektiivist, seega sina peaks neid…

Loe edasi
armastus

Miks ta sinu juurde jõudes meelt muudab?

Laskmata karu nahka pole mõtet müüa – see, et naine sinu uksest sisse astub, ei tähenda veel midagi, alati on võimalus, et ta mõtleb ümber. Toome välja kõige levinumad põhjused ning viisid, kuidas nendega toime tulla.   Ta ei taha näida kergesti kättesaadav See on ilmselt kõige tihedamini esinev põhjus – naine ei taha, et…

Loe edasi
dieet

IGAPÄEVADIEET: 2-3 kilogrammi alla ja täiskõhutunne pealekauba. Antud dieeti võib pidada üsna pikka aega, kuna ta varustab organismi kõigi vajalike toitainetega

Alustades võitlust liigse kaalu vastu, tuleb meeles pidada, et mida ratsionaalsem on toitumine, seda stabiilsem ka kaal. Antud dieeti võib pidada üsna pikka aega, kuna ta varustab organismi kõigi vajalike toitainetega. Kaalukaotus: 2-3 kilogrammi nädalas. ESMASPÄEV Hommikusöök: 1 klaas väherasvast keefirit(1%) või jogurtit, röstsai võiga Lõunasöök: 2 viilu sepikut, salat juustu ja kanalihaga, 50 g…

Loe edasi
Šokolaadidieet

Šokolaadidieet – kiire tulemus seitsme päevaga. Dieedi lõppedes on võimalik kaotada 6-7 kilogrammi

Antud dieet on üsna spetsiifiline ning sobib suurepäraselt kaasaegse elutempoga. Dieet kestab 7 päeva(tulemusi võib märgata juba 3 päeva möödudes – selleks ajaks on kaalukaotus 3-4 kg). Dieedi lõppedes on võimalik kaotada 6-7 kilogrammi. Samas peab arvestama, et osa kaotatud kaalust on liigne vesi.   Vastavalt šokolaadidieedile võib päevas süüa ainult 100 g šokolaadi. Mõned…

Loe edasi
sidruni dieet

Sidrunidieet: ohutu ja kiire kaalukaotus (saatis: Francy ). Sidrunidieet aitab kaotada 2 nädalaga tervelt 6-8 kilogrammi ja seda peaaegu ilma piiranguteta!

Sidrunidieet aitab kaotada 2 nädalaga tervelt 6-8 kilogrammi ja seda peaaegu ilma piiranguteta! Tähelepanu! Dieeti ei tohiks pidada gastriidi, peensoole- ja sapipõiepõletiku, hepatiiti, nefriiti jmt haiguste korral, kuna sidrunhape ärritab limaskestasid. Dieedi reeglid: * ei tohi süüa saiakesi; * igal hommikul enne hommikusööki tuleb ära juua vajalik kogus “sidrunikokteili” ning alles siis kui vastava päeva…

Loe edasi
dieet

Valgu-vitamiini dieet (Saatis: Maia). Tänu sellele dieedile saab juba 10 päevaga kaotada 5-9 kg

Dieet võimaldab saada vormi suhteliselt lühikese ajaga ning põhineb suhteliselt kergesti talutaval toitumisplaanil, mis ei hoia inimest näljas. Teiseks ei kahjusta see dieet tervist. Tänu sellele dieedile saab juba 10 päevaga kaotada 5-9 kg. Dieedi jooksul on lubatud süüa vaid vitamiiniderikkaid puuvilju ja valgurikast toitu. Süsivesikud ja rasvad on täielikult keelatud. Toitu tuleb süüa ilma…

Loe edasi
naistepesu

Seksikas naistepesu on mehe jaoks palju erutavam kui lihtne alastiolek: Erootilise naistepesu evolutsioon

Seksikas naistepesu on mehe jaoks palju erutavam kui lihtne alastiolek. Seda teadmist on nõrgema sugupoole esindajad juba ammustest aegadest kasutanud. SUKAD Mehed on oma asjade suhtes kadedad ja seda niivõrd, et umbes 15. sajandini põletati naised, kes julgesid endale sukad jalga panna, tuleriidal, sest polnud ju mingit kahtlust, et tegemist on nõiaga. 17-18. sajandiks muutus…

Loe edasi
ärinaine

Ärinaise edu saladused: Kirss.net räägib viiest lihtsast reeglist, kuidas saavutada edu

Naine ja karjäär on omavahel kokkusobivad! Vaatamata meeste veendumusele naiseliku loogika kõlbmatusest ärimaailma tingimustes, suudab ka naine tänapäeval edu saavutada. Me ju oskame olla tõsised, vastutustundlikud ning võtame vastu mõnikord paremadki otsused kui mehed. Kirss.net räägib viiest lihtsast reeglist, kuidas saavutada edu. ÄRA KUNAGI HILINE Kui tahad, et teised suhtuksid sinusse tõsiselt, siis ära lase…

Loe edasi
aeg

Lihtsad soovitused, mis muudavad sinu elu palju lihtsamaks: 8 võimalust leida aega enda jaoks

Kui sinu elus on olemas kõik peale vaba aega ning pead arvestama ülemusega, kes väidab, et tööd tuleb alustada täpselt kell 9, siis võid alati kasutada teisi ajajuhtimise reegleid. Need on lihtsad soovitused, mis muudavad sinu elu palju lihtsamaks. Esimene reegel = kolme asja reegel Planeeri igaks päevaks täpselt kolm(ei rohkem ega vähem) tähtsat tegevust…

Loe edasi
jõulupidu

Firma jõulupeo ABC

Firma jõulupidu ei ole oma olemuselt ei töö ega pidu – just selliselt võib iseloomustada iga üritust kolleegide ja juhtkonna seltsis. Jõulupeol on ülimalt lihtne minetada oma hea maine, mille kallal oled aastaid pingsalt töötanud, või hoopis näidata teistele oma tugevaid külgi. Kõik sõltub üksnes sellest, kuidas sa jõulupeol käitud. Kutse firmapeole on iseenesest põhjus…

Loe edasi