Kui uskuda statistikat, siis üksnes Ameerikas kannatab depressiooni all peaaegu 15 miljonit inimest. Kui teha vastavad uuringud ka Eestis, siis ilmselt oleks see number sama muljetavaldav. Erinevaid depressioonipõhjusi on palju: nende seas pärilikkus, stress või kroonilised haigused. Kuid mõnikord põhjustavad depressiooni vägagi ootamatud asjad ja nähtused. Internetiväljaanne FYI toob välja 8 ebatavalist depressiooni põhjust. …
Vaatamata hambahooldusvahendite suurele mitmekesisusele, suureneb aastatega ka hambaarstide külastajate arv, kes kurdavad hambavalu, kaariese või hammaste kaotuse üle. Seepärast tekibki arstidel küsimus, missugused hügieenivahendid on kasulikud ja millistest tasuks loobuda? Ameerika teadlased väidavad, et kaariese teke on seotud küll suures osas hambaravi ja –profülaktika meetoditega, kuid seejuures mängib tähtsat rolli ka pärilikkus. Näiteks põhjustavad mineraalainete…
Kuidas hooldada juukseid? Tundub, et selles tegevuses pole midagi keerulist, aga sageli tekib küsimus, kas me teeme kõik ikka õigesti? Püüame selle lähemalt välja selgitada. Alustame teooriast. Juuksekarv koosneb kolmest kihist, millest kõige keskel asub keratiinirakkudest koosnev medulla. Seda ümbritseb paksem kiht, korteks ja kõige peamist kihti, mis määrabki suuremas osas juuste väljanägemise, nimetatakse kutiikulaks….
Ilusa kuldse päevituse saavutamiseks ei piisa sageli üksnes päikesevannide võtmisest ning õigete päikesekaitsevahendite kasutamisest, vaid tuleb ka õigesti toituda. Kirss.Net toob välja kaks lihtsat soovitust, millele tuleks suvel toitumise juures tähelepanu pöörata, et saavutada kena päevitus. 1. Rohkem antioksüdante! Milleks? UV-kiirgus aktiviseerib erilise nahapigmendi melaniini tootmist. Seeläbi lähebki nahk pruuniks. Kuid samaaegselt provotseerib päikesekiirgus…
Kohv on ainuke looduslik toode, mis sisaldab üle 120 inimese tervisele kasulikku vitamiini, mineraali ja mikroelemendi. Huvitav on seegi, et kohv säilitab oma unikaalseid kasulikke omadusi üksnes 180 päeva jooksul pärast röstimist. Seepärast tasub kohvi ostmisel uurida toote valmistamiskuupäeva. Miks on siis kohv niivõrd kasulik? KOFEIIN Kofeiin on kõigile tuntud alkanoid, mis toniseerib kesknärvisüsteemi ja…
Ideaalse näonahaga inimesi on vähe või ei ole peaaegu üldse. Sellegipoolest tahavad kõik hästi välja näha. Missuguseid meiginippe kasutada eri nahadefektide korral? Igaüks meist mõistab, et hea meik on vaja eelkõige naha särama panemiseks. Probleemse naha korral peab meik ära peitma ka tänapäeva noorte seas üldlevinud nahaprobleemi – vistrikke ja aknet. Tõsi küll, vistrike peitmine…
Lokid, lõikus, värvimine – seda kõike ja palju muud teevad naised selleks, et oma välimust veidi muuta. Suurbritannias läbiviidud uuringu tulemusena selgus, et keskmiselt vahetab naine oma elu jooksul 104 korda soengut. 13-65-vanused naised lõikavad ning värvivad juukseid või teevad keemilisi protseduure umbes 2 korda aastas. Loomulikult on ka erandeid: näiteks pole Briti printsess Anna…
Juuksemask kuivadele ja vigastatud juustele: RETSEPT: Segada ära: 1 munakollane, 1 tl kastoorõli, 1/3 klaasi kummelitõmmist. Kanda juuksemask niisketele puhastele juustele. Mässida juuksed kilesse ja sooja rätikusse. 2 tunni möödudes loputada juuksed hoolikalt veega. Seejärel on soovitav loputada juuksed keedetud veega, kuhu on lisatud klaas kummelitõmmist. allikas:internet pilt: Couleur from Pixabay
Kui märkasid, et su juuksed langevad välja, võid proovida järgmist vahendit: RETSEPT: Lisada 1 klaasi konjakisse peenelt lõigatud sibul. Lasta seista 24 h. Saadud tõmmist hõõruda masseerivate liigutustega juustesse 15-20 minuti jooksul, seejärel pesta hoolikalt šampooni ja veega maha. Protseduuri võib läbi viia kord nädalas. allikas:internet pilt: Erin Stone from Pixabay
Keefiri taastav juuksemask: RETSEPT: lisada 1 munakollane 1/3 klaasi keefiri. Segu kanda kuivadele juustele. Mässida juuksed kilesse. 1 tunni möödudes loputada juuksed hoolikalt veega, ärge šampooni kasutage! allikas:internet pilt: Aline Ponce from Pixabay
Taastav juuksemask: RETSEPT: 1/3 klaasi hapupiima, 1 munakollane, ½ tl jojobaõli segada ära. Segu kantakse juustesse ning juuksed on soovitatav katta kile ja rätikuga. 40-60 minuti möödudes loputada juuksed hoolikalt veega, ärge fööni kasutage! Rikutud juuste korral on soovitatav juuksemaski iga kord enne juuste pesemist teha 1,5-2 kuu jooksul. pilt: pixabay.com
Kortsudevastane näomask: RETSEPT: Kanna näole 2-3 tl mett. 15 minuti möödudes pese maha. Näomaski ei tohi teha sagedamini kui kord nädalas. pilt: pixabay.com
Juuksekasvu stimuleeriv vahend: RETSEPT: 1 peenelt lõigatud piprakaun, ½ klaasi nõgese tõmmist, 1 tl oliiviõli segatakse ära. Hõõruda masseerivate liigutustega peanahasse 5-10 minuti jooksul. Protseduuri viiakse läbi vahetult enne juuste pesemist. pilt: Sasha Moroz from Pixabay
Kui teil on rasvane nahk, siis peske nägu vähemalt 2 korda päevas, kuna kogunenud rasv ja tolm segavad nahka korralikult hingamast. Soovitav on pesta nägu jaheda veega.
Kuidas õigesti hooldada näonahka? Sellest tähtsast teemast on palju kirjutatud ja räägitud. Sellegipoolest on võimalik leida uus, omapärane lähenemine. Näiteks tasuks pöörata tähelepanu astroloogide nõuannetele, kes püüavad samuti aidata naisi nende võitluses ilusa näonaha eest. Vee stiihia (Kalad, Vähk, Skorpion) Vastavalt astroloogilisele iluennustusele, on nende tähemärkide esindajate jaoks esikohal näonaha niisutamine ja puhastamine. Seepärast on…
Ühelegi naisele pole ilmselt saladuseks, et meestel on hoopis teistsugune ettekujutus ilusast naisest ning ideaalsest meigist. See johtub faktist, et meeste aju on veidi teistsuguse ehitusega kui naiste oma. Seepärast suhtuvad mehed ka kosmeetikasse omamoodi. Mehe arvamus: „Vaata teda – paar aastat tagasi kasutas ta palju vähem meiki ning tema nägu meeldis mulle palju…
Lehitsedes möödunud aastate ajakirju, võib tähele panna, et ühel aastal tuleb tukk taas moodi ning mõnel teisel läheb ära. Kõige selle juures on olemas märkimisväärne regulaarsus – enamikul aastatel on tukk siiski moes. Ja isegi kui tukk pole parajasti kuumim trend, otsustavad paljud naised ikkagi tukkaga soengu kasuks. Kui sinagi oled mõelnud tuka lõikamise peale,…
Mis juhtub, kui kanda modelli näole korraga 365 kihti meiki ehk terve aasta peale mõeldud meigi koguse? Just sellise küsimuse esitasid endale kreatiivsed hollandi kunstnikud Lernert Engelberts ja Sander Plug. Oma kolmeminutilises lühifilmis „Loomulik ilu“ näitasid nad, kuidas näeks välja modell 365-päevase meigikihiga näol. Modell on valmis katse alustamiseks. Meigikunstnikud alustavad oma tööga – kantakse…
Kui sul lõpevad kosmeetikavahendid helikiirusega, siis ei tea sa suure tõenäosusega, kui palju täpselt mingit vahendit on vaja. Korjasime kokku mõned kasulikud soovitused, mis täpsustavad veidi traditsioonilist „kandke väike kogus vahendit“-juhist. Näokreem Nahasse imendub nii palju kreemis sisalduvaid kasulikke aineid, kui palju nahk parajasti vajab. Üleliigne kreem ei too näonahale mingit kasu, vaid võib…
Näomask rasvasele nahale: Retsept: 20 g pärmi segada mõne tilga sidrunimahlaga ja vähese koguse kolmeprotsendilise vesinikperoksiidiga. Kanda näonahale. 15-20 minuti möödudes pesta maha. pilt:pixabay.com
