Vigastatud juuste hooldus: Tervislik eluviis: eriti kasulik on suure valgusisaldusega toit

juuksed



Juuksed murduvad, muutuvad karedaks – need on vigastatud juuste tunnused. Vigastatud juuksed vajavad erilist hooldust!

 Vigastatud juuste põhjused:

* Sagedane värvimine, blondeerimine, keemiline lokkimine, sirgendamine

* Liiga sagedane juuste pesemine, fööni ja styling-toodete kasutamine

* Päikesekiirte mõju



Põhjusi võib otsida ka organismi seest

* Vitamiinide ja toitainete puudus, unetus

* Stress – nii füüsiline kui psühholoogiline

* Aneemia

* Raseduse ja imetamise ajal on organismis suur vitamiini- ja mineraalipuudus

Keemilise lokkimise või värvimisega kahjustatud juuksed vajavad erilist hooldust:

* Vältida juuste sagedast pesemist, kui selles ei ole erilist vajadust. Kui te juukseid iga päev pesete, hävib peanaha loomulik kaitsekiht. Lahendus: kasutada õrnatoimelist šampooni ja vitamiiniderikast konditsioneeri 2-3 korda nädalas.

* Mitte hõõruda juukseid liiga tugevalt, sest hõõrumine põhjustab juuste murdumist.

* Ärge kammige märgi juukseid. Kasutage hõredat kammi, ärge kiirustage kammimisel!



Konditsioneer hõlbustab värvide mõju värvitud juustele, muudab siidiselt pehmeks ja läikivaks.

Pärast kasutamist tuleb konditsioneeri hoolega maha pesta, sest muidu hakkavad juuksed murduma ja muutuvad tuhmiks

Püüdke fööni mitte kasutada, laske neil loomulikul teel ära kuivada.

Kui olete kaua aega päikese käes, muutuvad juuksed kuivamaks. Soovitatakse kasutada erilist konditsioneeri või kaitsespreid.

Vältida juuste sagedast blondeerimist!

Juukseid soovitatakse pesta sooja veega – kuum vesi lahustab loomulikke peanaha õlisid. Need õlid kindlustavad kaitset ja loomulikku läiget.

Juukseid soovitatakse  kord kuus lühemaks  lõigata

Ida naised niisutavad oma juukseid õliga juba iidsetest aegadest, tänapäeval kasutatakse õlisid ka kosmetoloogias. Eriti kasulik on toitaineterikas jojobaõli.

Tervislik eluviis: eriti kasulik on suure valgusisaldusega toit. Raseduse või haiguse ajal soovitatakse manustada vitamiine ja mineraale, aga ainult arsti jälgimisel.



Kõige lihtsam ja efektiivsem juuksehooldusvahend on juuksemask:

Mask muudab juukseid läikivaks ja siidiselt pehmeks, varustab toitainetega. Kasutada 2-3 korda nädalas, profülaktilistes eesmärkides 1 kord kuus.

Mida saab ise kodus valmistada?

* vahustada kaks muna, lisada 1 supilusika laimimahla ja 1 sl oliiviõli. Segada hoolikalt ära, kanda juustesse, jätta 20-30 minutiks. Seejärel kanda šampooni ja pesta maha. Selline segu on suurepärane kodus valmistatav konditsioneer.

* lisada 1 klaasi vette värsket sidrunimahla, loputada juukseid antud seguga. Jätta 15 minutiks, seejärel pesta veega hoolikalt maha.

Kulutage oma juuste hoolduseks natuke aega, hoolitsege nende eest, nad muutuvad tervemaks ja tugevamaks!

allikas: internet

pilt: pixabay.com