Kaerapiim on värvuselt hallikas ja maitselt mahe ning kaerane.
Soovikorral võib lisada toorsuhkurt või mett.
Kuidas ise teha taimset piima?
VAJA LÄHEB:
100 g kaerajahu
800 ml külma keedetud vett
VALMISTAMINE:
1. Lahustage jahu lisades vett järk-järgult ja hoolikalt segades segu vipsliga.
2. Lase umbes pool tundi toatemperatuuril seista.
3. Sega uuesti.
4. Vala piim läbi tiheda sõela.
Kaera “piim” on valmis.
NAUDI MAITSET!
Energiasisaldus 100 grammi kohta: 255,2kJ/61kcal
Rasvad: 3 g
Süsivesikud: 7 g
Valgud 1,1 g
Allikas: internet; terveeluterve.ee
Pilt: pixabay.com