dieet

Vaatamata kõigile pingutustele oled kaotanud vaid mõnisada grammi. Miks nii juhtub? 5 kaalujälgija põhiohtu

Sa pole rahul oma figuuriga ning oled kaalu langetamiseks välja valinud mõne dieedi? Mõne aja möödudes paned aga tähele, et vaatamata kõigile pingutustele oled kaotanud vaid mõnisada grammi. Miks nii juhtub?   1. Varjatud kalorid Tegemist on iga kaalulangetaja kurjema vaenlasega – kaloritega, mida me ei arvesta, kuigi peaks. Millised on enimlevinud varjatud kaloreid sisaldavad…

Loe edasi