Iga naine tahaks olla ilus…
Kaunitesse inimestesse suhtuvad teistmoodi nii sõbrad, kolleegid, võõrad kui ka vanemad. Need, kes ei ole ilusana sündinud, võivad rahustada ennast, et kaunitarid on õnnetumad, ning nemad ei saa ju niikuinii midagi muuta.Või siiski saavad? Või siiski saavad?
ILU ON VAATAJA SILMIS
Oma ilu tajumine on väga subjektiivne tunne, millel pole midagi ühist välimusega. Vaadates meid, näevad ümbritsevad inimesed tervikut: välimust, käitumist, temperamenti, riideid jmt, samal ajal kui inimene ise keskendub vaid üksikutele puudustele.
Koos puberteediea muutustega hakkab igal inimesel kujunema ka enesehinnang.
Huvitav on see, et enamasti jääb enesehinnang terveks eluks samaks, nagu ta oli ka 15-aastaselt – vaatamata sellele, et võib-olla on ta hoopis väär. Püüa meelde tuletada, mis ajast saadik sulle ei meeldi üks või teine kehaosa… Võimalik, et see aitab mõista muretsemise mõttetust ning sa hakkad endale meeldima.
Näiteks, üks naine rääkis alati, et tal on suur tagumik ning tundis sellepärast sageli piinlikkust, kuid uurides selle kompleksi põhjusi, tuli tal meelde, et selle „fakti” ütles talle lasteaia kasvataja – kuid sellest ajast saadik on tema figuur ju mitu korda muutunud!
Nii mõnigi inetu pardipoeg muutub suureks kasvades uhkeks luigeks, kuid madal enesehinnang ei kao kuhugi. Sageli on selles süüdi vanemad, kes ei rõhutanud omal ajal piisavalt, kui ilus on nende tütar.
Keda siis uskuda – enda kriitilist hinnangut, sugulasi, sõpru või võõraid? Viimaste arvamust peetakse kõige usaldusväärsemaks ning just sel põhjusel on nii populaarsed tutvuste lehed, kus naine võib teada saada, mida teised tema välimusest arvavad.
HEA UUDIS: peaaegu et kindel, et oled palju ilusam, kui arvad.
Psühholoogid väidavad, et naine, kes pöörab oma välimusele liiga palju tähelepanu ning tunneb ennast ebamugavalt rahvarohkes kohas (tavaliselt see juhtub, sest ilusale naisele pööratakse alati tähelepanu) on kindlasti ilus, kuigi ta seda ise ei taju.
ÄRA VÕRDLE ENNAST TEISTEGA
Oled unikaalne ning ka sinu ilu on unikaalne. Ära võrdle ennast ajakirjade kaunitaridega – need on erandid ning pealegi arvutiga töödeldud.
Sa ei hakka ju võrdlema ennast Einsteiniga, kui tahad hinnata oma intellektuaalseid omadusi. Kõige tõenäolisemalt valid kellegi teise – tavalise inimese.
Milleks siis toetuda modellidele ja filmistaaridele, et kujundada arvamust oma ilust?
ÄRA KRITISEERI ENNAST JA ÄRA LASE KA TEISTEL
Me oleme enda kurjemad vaenlased – me ei laseks ju iialgi teistel kritiseerida ennast samamoodi, nagu teeme seda ise… Sellest kohutavast harjumusest loobumine tõstab koheselt enesehinnangut ja annab hea tuju pealekauba!
Me veedame nii kaua aega, silmitsedes neid kehaosi, mis meile ei meeldi… Püüa kulutada samapalju aega oma ilusate kehaosade imetlemiseks!
HOOLITSE ENDA EEST
Igale naisele on tuttav tunne, kuidas pärast juuste värvimist või kosmeetiku külastamist hakkab ta end ilusamana tundma, samas kui tegelikult ei toimunud tema välimuses mingeid radikaalseid muutusi. Kasuta seda nippi iga päev ning varsti hakkadki end ilusana tundma!
ALUSTA IGA PÄEVA sõnadega „Ma olen kõige tublim ja kõige ilusam, mul tuleb kõik välja” – see aitab saavutada kõik seatud eesmärgid, varustab hea tuju ja optimismiga!
allikas: internet
pilt: pixabay.com
