Pärast meeldivat jalutuskäiku võite leida nahal puugi.+ Seepärast peate teadma, kes on puuk ja kuidas teda ohutult eemaldada, samuti kuidas ennast puukide eest kaitsta. Kes on puuk? Puuk ei ole putukas nagu kärbes, sääsk, kirp või täi, vaid ämblikulaadne ja seetõttu sugulane ämblike ja skorpionidega. Puuk on meie sega- ja lehtmetsade, puisniitude ja heinamaade tavaline…

Hambad on ilusasti reas, kui laps… > ei ime pöialt > ei ime huult > ei näri pliiatsit või küsi või midagi muud > neelatades toetab keeleotsa suulakke, mitte esihammaste vahele > ütleb kõiki tähti õigesti, ei pudista ega susista > hingab nina, mitte suu kaudu   Kui hambad valutavad, siis… > hamba sees on…

Kaltsium on kõige tähtsam mineraalaine inimese organismis, sest kaltsiumist sõltub luude tugevus, aga ka hammaste, küünte ning juuste tervis. Täiskasvanu organism sisaldab 1 kuni 1,2 kg kaltsiumi, millest ligi 99 % paikneb luudes, ülejäänud kaltsium on hammastes (ligi 7 g), pehmetes kudedes ning mujal. Inimese luumass suureneb pidevalt 30. eluaastani toidust saadava kaltsiumi abil. Seejärel…

Kroonilise väsimuse sündroomi (Chronic Fatigue Syndrome) esineb sagedamini naistel vanuses 30-50. USA haiguste konrtolli keskuse teatel on sündroomi: peamised tunnused: väsimus, mida inimene pole sellisel määral varem kogenud ning mis kestab vähemalt kuus kuud, kusjuures magamine ei vähenda väsimust. väsimus on nii suur, et hakkab segama igapäevast tegevust. teised tunnused: väike palavik valus või kare…

Suhkrut on mitut sorti. Kõigi liikide kohta kehtib aga soovitus – parem süüa ikkagi vähem magusat, kui otsida “imesuhkrut”, mida võiks süüa piiramatul hulgal. Mis on suhkur?  Suhkrut toodetakse suhkruroo või -peedi peenestatud osadest suhkrut välja pestes. Saadud lahus kuumutatakse küllastumiseni, puhastatakse ja kristalliseeritakse – nii saadakse toorsuhkur, mis on mõrkja maitsega. See lahustatakse, allutatakse…

Meil ei ole kahju ajast ja rahast, mida kulutame riiete, kosmeetika, iluprotseduuride peale, samal ajal kui  hävitame oma organismi suitsetades – ilma igasuguse südametunnistuse piinata, veendes ennast, et sigaret on suurepärane moodus veidi lõõgastuda ning säilitada figuuri… Tegelikult on need ainult müüdid, mida mõtleme välja, õigustamaks oma nõrkust. Astu julgesti uude ellu! 1. Vali kuupäev. Ülemaailmne…

Mõned meist lihtsalt ei saa päeva alustatud ilma kofeiinita! Kofeiinist on tehtud palju uuringuid, kuid tulemused ja järeldused varieeruvad, räägivad üksteisele vastu ja muutuvad vastavalt tehnoloogia arengule. Meil on raske otsustada, mida uskuda. Nii et Whole Latte Love otsustas teha uurimustöö kohvist ja kofeiinist. Kofeiin on meditsiinimaalimas tuntud kui trimetüülksantiin. Meditsiiniliselt saab seda kasutada kui…