Võileib vorstiga iga päev – igav eks? Tahad süüa tööl midagi põnevamat?
Valmista endale maitsev ja vitamiiniderikas salat!
VARIANT #1: MAKARONIDE JA SUITSUTATUD LIHAGA:
1 Võta õhtul 2 peotäit makarone ja keeda.
2 Lõika suitsutatud liha ja paprika tükkideks.
3 Hommikul aga lisa kuubikuteks lõigatud tomat ja 2 sl peenestatud juustu.
4 Lisa tunde järgi majoneesi.
5 Võid lisada natuke basiilikat.
Sega tööl enne lõunasööki.
VARIANT #2: KARTULITE JA VIINERIGA:
1 Keeda õhtul 2-3 keskmist kartulit.
2 Koori need hommikul ja lõika neljaks.
3 Lisa ratasteks lõigatud viinerid, tükkideks lõigatud hapukurk, 2 sl konserveeritud hernest, kuubikuteks lõigatud pool paprikat.
4 Lisa natuke peenestatud tilli ja peterselli ning paar lusikat majoneesi.
Sega tööl enne lõunasööki.
VARIANT #3: KANARINNAKU JA RIISIGA:
1 Keeda õhtul osa kanarinnakust ja 2 peotäit riisi.
2 Hommikul lõika rinnak ja väike tükk ananassi kuubikuteks.
3 Lisa keedetud riis, veidi viinamarju, 1 sl konserveeritud maisi.
Tööl enne lõunasööki lisa paar lusikat majoneesi.
VARIANT #4: SINGIGA:
1 Õhtul lõika paar salatilehte ribadeks,
2 50 g sinki, 50 g juustu, ½ kurki, ½ magusat pipart kuubikuteks.
3 Hommikul lisa 1 sl musti ja 1 sl rohelisi oliive ning pool tükeldatud tomatit.
Tööl enne lõunasööki lisa taimeõli ja sega.
HEAD ISU!
pildid: pixabay.com (Pilt on illustratiivne)
