Kuidas arvad, kas sul on liigset kaalu? Naised ei oska oma kehakaalu õigesti hinnata

dieet



Kuidas arvad, kas sul on liigset kaalu?

Texase ülikooli teadlaste arvates, vastaks umbes 20 % artikli lugejatest antud küsimusele valesti. Nende uuring on näidanud, et üsnagi suur arv naisi ei ole võimeline oma kaalu objektiivselt hindama.

25 % ülekaalulisi ja 16 % normaalkaaluga naisi on oma kaalust valel arvamusel.

Sellised andmed saadi uuringust, millest võttis osa 2200 18-25-aastast naist, kellest 52 protsendil oli kehamassiindeks 25-st suurem, mis annab märku ülekaalust.

Tuli välja, et paljud tüsedad naised on veendunud, et kuuluvad normaalkaalu omanike kategooriasse.

Normaalkaaluga naised on aga vastupidi kindlad, et peaksid kaalu langetama.

 

Sellel on aga otsene mõju naiste käitumisele ning selline suhtumine võib ohustada nende tervist.

Ülekaalulised naised, kes oma olukorda valesti hindavad, ei püüagi tervislikumalt toituda. Saledad naised järgivad aga tervisele ohtlikke dieete või manustavad dieedipille, et olematust ülekaalust lahti saada.

allikas: internet

pilt: pixabay.com