Õige toitumine, vajalik kogus vitamiine ja mineraalaineid on tervete juuste üheks eeltingimuseks. Süües rohelisi ja kollaseid köögivilju, samuti soja, kaunviljalisi,
Kreeka pähkleid, võib juuksekasvu tunduvalt kiirendada.
Juuksekasvule mõjuvad soodsalt ka juuksuri regulaarne külastamine (umbes kord 1,5 kuus), stressi vältimine ning piisavalt puhkust.
Ka vedelik avaldab juustele suurt mõju. Kuna juuksed koosnevad ka suurest hulgast veest, siis on väga tähtis, et organism saaks päevas 6-7 klaasi vett.
Väga kasulikud on ka õlid, mis toidavad juuksejuuri ja taastavad struktuuri.
Näiteks takjajuureõli.
Tuntud juuksekasvu kiirendaja on ka rosmariin: sega võrdsetes kogustes vett ja rosmariini ning lisa šampoonile(proportsioonis 2:1).
Samuti aitab järgmine mask:
Sega oliiviõli, kookosõli ja kastoorõli võrdsetes kogustes.
Soojenda saadud segu ning kanna juustele.
Masseeri peanahka umbes 5 minutit, seejärel pese maha.
allikas: internet
pilt: pixabay.com
