dieet

Jõulueelne dieet – kaunis figuur detsembri lõpuks. Tegemist on tasakaalustatud toitumissüsteemiga, mis varustab organismi kõigi vajalike elementidega

Peaaegu iga naise elus on olemas mõned soovid, mis on seotud aastaaegadega. Suvel ostan uue kleidi, sügisel saapad, kuid jõuludeks pean kaalu langetama…Kindlasti on selline arutelu tuttav ka sinule. Dieediga peab alustama kohe, sest ta kestab täpselt neli nädalat ehk 28 päeva. Tegemist on tasakaalustatud toitumissüsteemiga, mis varustab organismi kõigi vajalike elementidega – valkude, rasvade,…

Loe edasi
piparkoogid

PIPARKOOGID– teeme kodus!

Koostisained   550g jahu 255g suhkrut (55g pruunistamiseks, 200g siirupi jaoks) 125g võid või margariini 120 ml vett 2,5g soodat 1 sl jahvatatud kaneeli 2 tl jahvatatud nelki 1 sl jahvatatud kardemoni sidrunikoort musta pipart jahvatatud ingverit muskaatpähklit   Kuidas valmistada   1.    Keeda 200g suhkrust ja veest siirup ning pruunista ülejäänud suhkrut seni,…

Loe edasi
film

Cosmopolis

  Originaalpealkiri: Cosmopolis Filmi pikkus: 1h 30 min Žanr: Ulmefilm, thriller Lavastaja:  David Cronenberg Osades:   Robert Pattinson, Keira Knightley,  Paul Giamatti, Juliette Binoche Tootmisaasta: 2012 Kinodes alates:   20.07.2012 Kultuslavastaja David Cronenberg (“Vägivaldne minevik”) toob kinolinale Don DeLillo romaani Manhattanil elavast noorest miljardärist (Robert Pattinson), kes peab üle elama oma senise elu kõige hullumeelsema…

Loe edasi
film

Ted

  Originaalpealkiri: Ted Filmi pikkus: 1h 46 min Žanr:  Komöödia, Alla 14 a. Keelatud Lavastaja:  Adam Horowitz, Seth MacFarlane Osades:  Mila Kunis, Mark Wahlberg Tootmisaasta: 2012 Kinodes alates:   20.07.2012 Kultusliku animaseriaali “Family Guy” (“Perepea”) looja Seth MacFarlane toob oma kõiki lubatud piire ületava huumorimeele esmakordselt kinolinale, olles korraga nii stsenarist, lavastaja kui ka filmi…

Loe edasi
film

Naine Ladina kvartalist

  Originaalpealkiri: Woman in the Fifth Filmi pikkus: 1h 25 min Žanr: Thriller, Alla 12 a. keelatud Lavastaja:  Pawel Pawlikowski Osades:  Ethan Hawke, Kristin Scott Thomas, Joanna Kulig Tootmisaasta: 2011 Kinodes alates:   27.07.2012 Ameerika kirjanik Tom Ricks saabub Pariisi, et oma tütre Chloéga, kes emaga hiljuti Euroopasse kolis, suhteid soojendada. Miski ei lähe nii,…

Loe edasi
film

Pimeduse rüütli taastulek

  Originaalpealkiri: The Dark Knight Rises Filmi pikkus: : 2h 45 min Žanr: Action, thriller, seiklus, Alla 12 a. mittesoovitatav Lavastaja:   Christopher Nolan Osades:   Christian Bale, Gary Oldman, Tom Hardy, Anne Hathaway, Joseph Gordon-Levitt, Michael Caine, Liam Neeson, Marion Cotillard Tootmisaasta: 2012 Kinodes alates:   27.07.2012 “Pimeduse rüütli taastulek“ on Christopher Nolani Batmani-triloogia suurejooneline…

Loe edasi
film

Vaprake

  Originaalpealkiri: Brave Filmi pikkus: 1h 40 min Žanr: Komöödia, action, thriller, seiklus, animatsioon, fantaasia Lavastaja:   Mark Andrews, Brenda Chapman Osades:  Kelly MacDonald, Billy Connolly, Emma Thompson, Kevin McKidd, Craig Ferguson, Robbie Coltrane, Julie Walters Tootmisaasta: 2012 Kinodes alates: 3.08.2012 Merida on printsess, keda ei huvita printsessiks olemisega kaasas käivad käitumistavad ja -reeglid. Söögilauaetiketi omandamisele…

Loe edasi
film

Kuutõusu kuningriik

  Originaalpealkiri: Moonrise Kingdom Filmi pikkus: 1h 30 min Žanr: Komöödia, draama Lavastaja:  Wes Anderson Osades:   Bruce Willis, Tilda Swinton, Edward Norton, Bill Murray, Frances McDormand, Jared Gilman, Kara Hayward Tootmisaasta: 2012 Kinodes alates:    10.08.2012 Kaks noort armunut Sam (Jared Gilman) ja Suzy (Kara Hayward) põgenevad skaudilaagrist ning šerifi (Bruce Willis) eestvedamisel hakatakse…

Loe edasi

Jõulusalmid ja jõululuuletused

JÕULURÕÕM Jõulurõõm on talveajas, kodurahus hubases, ootab lapse kodumajas, kõigis nende tubades. Jõulurõõm on sinu andes nagu särav päikesekiir. Seda annet endas kandes selgemaks saab silmapiir. Jõulurõõm on sama vana, kui sa teda tundma said: esimene jõuluvana, tema esimesed paid. (Uno Sikemäe) MINA NÄGIN Tere, kallis jõuluvana, tulid meile külla täna. Mina kõige enne nägin,…

Loe edasi

Palju kasulikku jõuludeks!

Varsti on tulemas jõulud ning jõuludeks peaks ette valmistuma. Kirss.Net pakub jõuluteemalisi e-kaarte, taustapilte, luuletusi ja palju muud.   VAATA:   Jõulukaardid Talve- ja jõuluteemalised taustapildid Jõulusalmid ja jõululuuletused PIPARKOOGID– teeme kodus! Kuidas valmistada hõõgveini? Jõulueelne dieet – kaunis figuur detsembri lõpuks Käsitöö-jõulukaartide valmistamine: ideed ja näited Jõulumeisterdused: kuidas valmistada lauakuuske Kuuseehe lapsele meisterdamiseks: JÕULUINGEL…

Loe edasi
dieet

See nii magus šokolaad… Mõistlikul tarvitamisel on šokolaad väga kasulik, ta annab hästi palju energiat, vitamiine ja mineraale

Laste kirg ja emade salajane soov, ühest lõhnast tõuseb tuju ja ununevad kõik probleemid – selline on nn“jumalate toit“ või lihtsalt šokolaad. Osa nimetab šokolaadi kõigi õnnetuste põhjustajaks: ülekaal, vistrikud, kolesterool, teised aga jumaldavad šokolaadi, arvates, et see ravib paljudest haigustest.   Kus peitub tõde?    Shokolaad – ei seda ei söö, muidu võtan kaalust…

Loe edasi
ilu

Kosmeetika eluiga. Avatud pakendis säilivad 6-9 kuud, tavaliselt on pakendil kirjas üks number, kas 6 või 9…

Tihti juhtub nii, et kosmeetika jääb kauaks ajaks seisma ja seda ei kasutata. Näiteks, minnes reisile, ostame endale päikesekreemi, mida kodus ei kasuta ja mis seisab järgmise puhkuseni. Üldiselt säilib kosmeetika suletud pakendis vähemalt 36 kuud.   Näo-, käte- ja kehakreemid Avatud pakendis säilivad 6-9 kuud, tavaliselt on pakendil kirjas üks number, kas 6 või…

Loe edasi
ilu

Ilu ja tervis: müüdid keha-, juukse- ja näohooldusest, Mõned müüdid ilust on väga vanad, keegi ei tea, kes neid välja on mõelnud… Aga mida uskuda ja mida mitte?

Mõned müüdid ilust on väga vanad, keegi ei tea, kes neid välja on mõelnud… Aga mida uskuda ja mida mitte?   PATS = JUUSTE VAENLANE, juuksed muutuvad nõrgaks, langevad välja. Pats ei ole üldjuhul juuste vaenlane, kui sellega ei kuritarvitata. Ei tohi käia 24 h ööpäevas patsiga + pats ei tohi olla liiga pingul. Üldjuhul…

Loe edasi
naine

TSELLULIIT: iga kolmanda naise vaenlane

Tselluliit on muutunud globaalseks probleemiks, sarnaselt poliitiliste komfliktidele ja kliimamuutusele. Meestel tselluliiti ei esine, ainult naistel. Kas tselluliit on siis mõeldud meie karistamiseks? Tegelikult ei oska keegi praegu nimetada konkreetset tselluliidi tekkimise põhjust.   Välja pakutud on aga järgmist:     Pärilikkus. Osutub, et vanematelt saame, mitte ainult kena nägu, vaid ka tselluliidi. Tasub vaadata…

Loe edasi
ilu

Küüned tugevaks! Kodune spa-hooldus

Pikad, puhtad ja tugevad küüned on iga naise imidži ja vaimse tasakaalu lahutamatu osa. Kui aga küüned hakkavad murduma, peab midagi ette võtma.   Pööra tähelepanu järgmisele: Toit:  Sinu ülesanne on varustada organismi kaltsiumiga. Selleks söö rohkem juustu, piima ja kalatooteid. Väga kasulikud on samuti kapsas, krevetid ja rukkileib.   KODUNE SPA-HOOLDUS 1.    Küüsi…

Loe edasi
Singi-avokaado – võileivatort

Singi-avokaado – võileivatort

Neljale Lihtsale võileivatordile annab hõrgu maitse avokaadokreem. Osta avokaado varakult valmis ja lase sellel toatemperatuuril küpseda, nii saad mõnusalt pehme konsistentsiga kreemi.   Koostisained 1 viilutatud vormileib 300 g hapukoort 200 g lahjat majoneesi 1 avokaado 2 keedetud muna 200 g viilutatud sinki 1 pott lehtsalatit kaunistamiseks kirsstomateid, värsket kurki ja murulauku   Kuidas valmistada…

Loe edasi
Heeringa-leivasalat

Heeringa-leivasalat: Kerge salat, milles marineeritud kurk, soolane heeringas ja kergelt hapukas õun üksteist meeldivalt täiendavad

Kerge salat, milles marineeritud kurk, soolane heeringas ja kergelt hapukas õun üksteist meeldivalt täiendavad. Maitseid tasakaalustavad muna ja majoneesikastme mahedus. Röstitud leivakuubikud muudavad salati toitvamaks, seetõttu sobib roog väga hästi kergeks eineks. Koostisained (Neljale) 6 leivaviilu 100 g heeringafileed 2 keskmise suurusega õuna 3 marineeritud kurki 1 pott meelepärast rohelist salatit 4 keedetud muna 2…

Loe edasi
sukkpüksid valida

Valime sukkpükse õigesti! Kõiki sukkpükse võiks jaotada kahte rühma: klassikalisteks ja fantaasiasukkpüksteks

Sukkpükstele pööravad mehed tähelepanu palju varem kui iseloomule ja teistele naise headele külgedele. Sellepärast moodustavadki sukkpükside kulud päris suure osa iga kaasaegse naise eelarvest. Sukkpüksid on efektiivne võrgutamise relv! Tänapäeval on saadaval väga palju erinevaid sukkpükse: iga naine leiab endale midagi sellist, mis on justkui mõeldud temale. Sukkpüksid erinevad kuju, värvi, koostise, otstarve, kvaliteedi, hinna…

Loe edasi
eeterlikud õlid

Meeldiv ja kasulik, eeterlikud õlid, vannipiimad, -vahud, -soolad. Näiteks teeõli on antibakteriaalse toimega, puhastab sügavalt nahka

Vannivahud & vannipiimad Vannivõtmine ei ole lihtsalt niisama mõnulemine, vaid üks lihtsamatest ja tõhusamatset terviseprotseduurisest. Aga lisades vette meresooli, eeterlikku õli, võib suurendada efekti veelgi. Alustada tuleks ikka vannivahust, kuna see on üks populaarsemaid. Muidugi, vannivaht ei ole raviv, vaid eelkõige puhastav vahend. Lisaks vahutavatele ainetele, sisaldavad vahud ka niisutavaid lisandeid, taime- ja puuviljaekstrakte ja…

Loe edasi