film

Õuduste öö (Fright Night)

Originaalpealkiri: Fright Night Filmi pikkus:  1h 46 min Žanr:  Komöödia, õudus, Alla 12 a. keelatud Lavastaja:   Craig Gillespie Osades:  Anton Yelchin, Colin Farrell, David Tennant Tootmisaasta: 2011 Kinodes alates:   23.09.2011 “Õuduste öö” on 3D-ga vürtsitatud särtsakas uusversioon 1985. aasta armastatud õuduskomöödiast. Osades Colin Farrell (“Vastikud ülemused”), Anton Yelchin (“Star Trek”, “Terminator Salvation”), Imogen…

Loe edasi
film

Larry Crowne

Originaalpealkiri: Larry Crowne Filmi pikkus:  1h 38 min Žanr: Komöödia, draama, romantika Lavastaja:   Tom Hanks Osades:  Tom Hanks,  Julia Roberts; Bryan Cranston, Cedric the Entertainer, Taraji P. Henson Tootmisaasta: 2011 Kinodes alates:   09.09.2011   Meeldiv ja sõbralik Larry Crowne (Tom Hanks) on pärast mereväeteenistust töötanud hinnatud vahetusevanemana suurkaupluses, kuni ta ühel heal päeval…

Loe edasi
film

Südaöö Pariisis (Midnight in Paris)

Originaalpealkiri: Midnight in Paris Filmi pikkus:  1h 34 min Žanr: Komöödia, romantika, fantaasia Lavastaja:   Woody Allen Osades:  Owen Wilson, Rachel McAdams, Marion Cotillard, Kathy Bates, Carla Bruni, Adrien Brody Tootmisaasta: 2011 Kinodes alates:   2.09.2011 “Südaöö Pariisis” on romantiline komöödia Pariisi ärireisile sõitnud perekonnast. Just seal muutub kahe sügisel abielluda kavatseva noore elu. Noort…

Loe edasi
film

Võitleja (Warrior )

Originaalpealkiri: Warrior Filmi pikkus:  2h 19 min Žanr:  Draama, action Lavastaja: Gavin O’Connor Osades:  Gavin O’Connor, Anthony Tambakis ja Cliff Dorman Tootmisaasta: 2011 Kinodes alates:   16.09.2011 Filmimaailma tõusvad tähed Tom Hardy ja Joel Edgerton kehastavad kaht teineteisest võõrdunud venda, kel seisab ees elu suurim võitlus. “Võitleja” on tunnustatud režissööri Gavin O‘Connori („Ime“) liigutav ja…

Loe edasi
film

Kauboid ja tulnukad (Cowboys & Aliens)

Originaalpealkiri: Cowboys & Aliens Filmi pikkus:  1h 59 min Žanr:  Action, ulmefilm, thriller, seiklus, fantaasia, sõda, western Lavastaja:   Jon Favreau Osades:  Daniel Craig, Harrison Ford, Olivia Wilde, Adam Beach Tootmisaasta: 2011 Kinodes alates:   2.09.2011   1873. Arizona territoorium. Võõras (Daniel Craig), kes ei mäleta midagi oma minevikust, ilmub karmi kõrbelinna nimega Absolution. Ainsaks…

Loe edasi
film

Loomaaednik (Zookeeper)

Originaalpealkiri: Zookeeper Filmi pikkus:  1h 30 min Žanr: Komöödia, romantika, kogupere Lavastaja:  Frank Coraci Osades: Kevin James, Rosario Dawson, Leslie Bibb, Ken Jeong Tootmisaasta: 2011 Kinodes alates: 2.09.2011 Franklini loomaaia asukad armastavad väga oma südamlikku talitajat Griffin Keyesi (Kevin James). Ta tunneb end hulga mugavamalt lõvide kui leedide seltsis ning otsustab, et oma tüdruku leidmiseks…

Loe edasi
film

Colombiana

Originaalpealkiri: Colombiana Filmi pikkus:  1h 47 min Žanr: Draama, action, thriller, seiklus Lavastaja:   Olivier Megaton Osades: Zoe Saldana, Michael Vartan,  Callum Blue Tootmisaasta: 2011 Kinodes alates: 2.09.2011 Cataleya oli vaid 10-aastane, kui tema silme all tapsid tundmatud mõrvarid julmalt ta vanemad. Tüdrukul õnnestus bandiitide eest põgeneda ja varjata ennast Chicagos oma onu (Cliff Curtis)…

Loe edasi
film

30 minutiga või rutem (30 Minutes or Less)

Originaalpealkiri: 30 Minutes or Less Filmi pikkus:  1h 23 min Žanr: Komöödia, seiklus Lavastaja:   Ruben Fleischer Osades:  Jesse Eisenberg, Danny McBride, Aziz Ansari, Nick Swardson Tootmisaasta: 2011 Kinodes alates: 16.09.2011 “30 minutiga või rutem” on action-komöödia, mille lavastajaks Ruben Fleischer (“Zombieland”). Osades Jesse Eisenberg (“Sotsiaalvõrgustik”), Aziz Ansari (“Lohista ta lavale”), Danny McBride (“Teie Kõrgeausus”),…

Loe edasi
film

Lõpp-punkt 5 (Final Destination 5)

Originaalpealkiri: Final Destination 5 Filmi pikkus:  1h 35 min Žanr: Thriller, õudus Lavastaja:   Steven Quale Osades: Nicholas Agosto, Emma Bell, Miles Fisher, Ellen Wroe Tootmisaasta: 2011 Kinodes alates: 9.09.2011 “Lõpp-punkt 5” on juba sarja teine film, mis jõuab kinoekraanidele 3D-s. Tegu on ühtlasi režissöör Steven Quale’i lavastajadebüüdiga. Eric Heisserer kirjutas stsenaariumi Jeffrey Reddick tegelaskujude…

Loe edasi
dieet

Tavalise toidu kiudaineterikas alternatiiv: Saia asemel söö sepikut, poes ostetud mahla asemel kodus valmistatud. Mõnus ja kasulik

Kiudaineterikas toit tekitab täiskõhutunde, andmata liiga palju toiduenergiat; aitab vältida kõhukinnisust ja mõningaid vähivorme; soodustab kolesterooli väljutamist organismist; aeglustab glükoosi ainevahetust. Päevas peaks täiskasvanud inimene saama 25–35 g kiudaineid. Kiudainete tarbimine on eriti oluline lastele ja kooliõpilastele.   Mõned nipid, kuidas suurendada kiudainete tarbimist (sulgudes kiudainete sisaldus) √ Saia asemel (1 g) söö sepikut (3…

Loe edasi
kaal

Kas peab kaaluma ennast iga päev?

Vaatamata sellele, et tead, et ei pea, ei suuda sa sellest loobuda. Selline kaalumine ei anna mingeid reaalseid andmeid, vaid vastupidi võib osutuda väga kahjulikuks: ta võib rikkuda sinu tuju ja enesehinnangut tublisti alandada. Igapäevased kaalu kõikumised on täiesti normaalsed, sest sõltuvad joodud vee kogusest organismis, ja ei ole edu ega kaotuse näitajaks. Alustame veest. Vesi…

Loe edasi
kodune kosmeetika

Kodune kosmeetika:Toitev juuksemask munast, meest ja oliiviõlist

Toitev juuksemask munast, meest ja oliiviõlist varustab juukseid kõigi vajalike vitamiinide, mineraalide ja muude kasulike ainetega, lisades juustele sära ja elujõudu. Vaja läheb: ·   2 muna ·   1 supilusikas mett ·   2 supilusikat oliiviõli Sega muna ja oliivõli, seejärel lisa mett ning sega veel kord korralikult ära.   Kanna juustele, masseeri õrnade liigutustega. Pane pähe…

Loe edasi
tervis

Punane vein infarkti vastu: Mõistlik veini tarbimine aitab ateroskleroosi ära hoida

Mõistlik veini tarbimine aitab ateroskleroosi ära hoida.  Ateroskleroos viib aga lõppude lõpuks infarktini. Nii vähendab üks klaas kuiva punast veini päevas südamehaiguste tekkimise riski tervelt 27 % võrra.   Selles seisnebki prantslaste tervise saladus – prantslased, kes söövad väga palju rasvast toitu, surevad väga harva infarkti tänu kvaliteetse punase veini joomisele. Osutus aga, et erinevates…

Loe edasi
Kodune kosmeetika

Kodune kosmeetika: Porgandi-mee näomask

Suurepärane näomask, mis aitab võidelda vistrike vastu ning varustab nahka vitamiinide ja mineraalidega. Vaja läheb: ·   2 porgandit ·   2 supilusikat mett   Keeta porgandit väheses vees. Seejärel valmistada porgandist püree (lihtne köögikombainiga) ja segada meega. Mask kanna näole ringjate liigutustega. Jäta 15 minutiks ning pese jaheda veega maha. allikas:internet pilt: pixabay.com  

Loe edasi
toit

Maitsev ja kasulik tee: Tee alandab vererõhku ja vähendab kolesterooli sisaldust organismis, ennetab kaariesi teket, väga kasulik juustele…

Juba ammustest aegadest teavad kõik, kui kasulik on tee. Teadlased on teinud kindlaks, et tee alandab vererõhku ja vähendab kolesterooli sisaldust organismis, ennetab kaariesi teket. Riikides, kus juuakse palju rohelist teed, on nahavähk väga haruldane, kuigi seal on palju päikest. Ka kosmetoloogias kasutatakse musta ja rohelist teed aina rohkem. Näiteks  lisatakse seda antibakteriaalse mõjuga kreemidesse….

Loe edasi
toit

Magus ei ole kuigi kasulik – eriti sellistes kogustes, nagu meie oleme harjunud tarbima. Kuidas vähendada suhkru tarbimist?

Arvatavasti armastavad kõik naised magusat. Aga fakt, et magus ei ole kuigi kasulik – eriti sellistes kogustes, nagu meie oleme harjunud tarbima -, ei ole vist kellelegi saladuseks. Kuidas vähendada suhkru tarbimist?   1.   Ära lisa suhkrut roogadesse, mida võib ka „soolasel” kujul süüa. Need on näiteks puder, tee, kohv – paljud inimesed söövad või…

Loe edasi
jõhvikas

Kuremari ehk jõhvikas. Jõhvikas sisaldab PP, B, C vitamiine, kaaliumit, magneesiumi, rauda, kaltsiumi, fosforit, hõbedat, mangaani ja joodi. Nautige jõhvika suurepärast maitset ja olge terved!

Jõhvikas sisaldab PP, B, C vitamiine, kaaliumit, magneesiumi, rauda, kaltsiumi, fosforit, hõbedat, mangaani ja joodi, samuti orgaanilisi happeid (sidrun- ja hiniinhape), pektiini ja eeterlikku õli. Nagu näha see loetelu on pikem kui ühelgi teisel puuviljal või marjal. Jõhvika raviomadused Tänu C-vitamiini sisaldusele, kasutatakse jõhvikat külmetuse ja nõrga immuniteedi korral. Jõhvikas on ka suurepärane palavikku alandav…

Loe edasi
rasedus

Et paljudele valmistab reisimine suurt rõõmu, siis loogiline, et ka paljud rasedad naised tahaksid külastada eksootilisi riike. Kuidas rasedana reisima?

Tulevastele emmedele soovitatakse vältida stresse ja nautida elu. Et paljudele valmistab reisimine suurt rõõmu, siis loogiline, et ka paljud rasedad naised tahaksid külastada eksootilisi riike. Vaatame üle, mida tuleks meeles pidada, et mitte ohustada tulevase lapse elu. Reisida võib ainult siis, kui sa tunned ennast hästi ja kui arst-günekoloog on nõus. Üldiselt ei soovitata minna…

Loe edasi
tark

Aju vajab trenni nagu kõik teisedki kehaosad: 5 lihtsat viisi saada targemaks

Aju vajab trenni nagu kõik teisedki kehaosad ja see trenn näeb välja järgmiselt… Kohe magama! Enamik inimesi on ilmselt omal käel proovinud kontrolltööks või eksamiks ettevalmistumise ekspressmeetodit: jätta õppimine viimaseks õhtuks ning õppida selsamal saatuslikul õhtul kella viieni hommikul. Kuid teadlased on seadnud kahtluse alla selle õppimisviisi efektiivsuse ning väidavad hoopis vastupidist: mida rohkem enne…

Loe edasi