Ilu & tervis

ilu

Miks eelistavad nii paljud näitlejad ja lauljad just lastekosmeetikat? Lastekosmeetika daamidele

admin01 mins

Miks eelistavad nii paljud näitlejad ja lauljad just lastekosmeetikat, kuigi naistekosmeetika valik on palju suurem?   Kõik on väga lihtne. Nad teavad, et maailmas pole õrnemaid, kuid samas efektiivseid kosmeetikavahendeid, kui on need, mis valmistatakse laste naha jaoks.   Niisked salvrätikud imikutele – suurepärane vahend meigi eemaldamiseks, eriti silmaümbruse jaoks. Niisutav lastekreem sobib ideaalselt igale…

Loe edasi
ilu

Kui ripsmed langevad välja. Mida teha? Pööra tähelepanu sellele, mida sa sööd – äkki sisaldab sinu toit liiga vähe vitamiine….

admin02 mins

Kui sa märkasid, et su ripsmed langevad aktiivselt välja, siis mõtle läbi, äkki teed midagi valesti. Üheks ripsmete väljalangemise põhjuseks on vale meigi eemaldamine: meiki ei tohi eemaldada vee ja seebiga, sest need kuivatavad nahka, mis aga omakorda põhjustab ripsmete väljalangemist. Mida teha? √ Vaheta kosmeetika või loobu mõneks ajaks sellest üldse. √ Pööra tähelepanu…

Loe edasi
ilu

Kaks ühes šampoon ja palsam: Kas koos või lahku? Erinevate kosmeetikavahendite kombinatsioonid ei pruugi anda soovitud tulemust

admin01 mins

Erinevate kosmeetikavahendite kombinatsioonid ei pruugi anda soovitud tulemust. Milliseid kombinatsioone on mõistlikum vältida?   Kaks ühes šampoon ja palsam Pestes juukseid, peab olema mõõdukas. Kui kasutad kaks ühes šampooni, siis sul ei ole enam palsamit vaja, kuna šampoon sisaldab piisavalt toitaineid. Palsam muudab juuksed raskeks, raskesti kammitavaks ja sõnakuulmatuks. Parfüüm ja deodorant lõhnaga Kui kasutad…

Loe edasi
ilu

Kuidas õigesti hooldada nahka, kahjustamata lapse arengut ja tervist? Nahahooldus raseduse ajal

admin03 mins

Muutused, mis toimuvad naise organismis raseduse ajal, on ettearvamatud. Ühel kuul võib nahk olla kuiv ja teisel rasvane, kolmandal tulevad aga vistrikud. Kuidas õigesti hooldada nahka, kahjustamata lapse arengut ja tervist?   RASVANE NAHK Esimese trimestri jooksul muutub paljudel naistel näonahk probleemsemaks ja ilmuvad vistrikud. Selle põhjuseks on hormoonide arvu suurenemine, mille tõttu suureneb ka…

Loe edasi
juuksed

Meie välimus, mille alla kuuluvad ka juuksed, on organismi tervise peegel. Kui sa toitud valesti, saavad kannatada ka juuksed. Tervete juuste retsept

admin02 mins

Meie välimus, mille alla kuuluvad ka juuksed, on organismi tervise peegel. Kui sa toitud valesti, saavad kannatada ka juuksed. Tervete juuste retsept on vesi + mineraalid + vitamiinid + valgud!   Vesi Juuksekarv koosneb ¼ veest. Vesi muudab juuksed elastseks ja säravaks. Organism peab saama piisavalt vett. Kui sa tunned janu, siis pead tegutsema eriti…

Loe edasi
šokolaad

Šokolaad muudab inimese iseloomu. Mis moel mõjutab šokolaad indiviidi?

admin01 mins

Paljude lemmik maiustus võib muuta inimese iseloomu, on kindlad Kentucky ülikooli teadlased. Mis moel mõjutab šokolaad indiviidi? Kõnealune uuring näitas, et šokolaadi armastavad inimesed on palju lahkemad kui need, kes teda üldse ei söö. Ilmselt pole uuringu tulemused kellelegi üllatuseks, kuid teadlased seletavad oma avastust järgmiselt: šokolaadis sisalduv glükoos aitab kaasa serotoniini sünteesimisele organismis. See…

Loe edasi
koodused retseptid

Saad kodus ise kokku segada: Et juuksed oleksid terved

admin01 mins

Lihtne retsept regulaarseks kasutamiseks, muudab juukseid tervemaks, annab läiget.   1.    Lisa oma šampoonile ½ teelusikat kookosevõid (kui sul on pikad juuksed, siis rohkem) ja 1-2 tilka eeterlikku õli (soovitatav sidruni, apelsini, eukalüpti, rosmariini või Ylang-yalng (Cananga odorata), aga tegelikult erilist vahet ei ole – võta seda, mis meeldib rohkem). 2.    Sega šampooni või…

Loe edasi
kodune kosmeetika

Juuksepalsami retsept: Annab juustele läiget ja meeldivat lõhna

admin01 mins

Retsept  5 ml Sidrunimahl 100 ml Vesi 3 tilka Ylang-yalng (Cananga odorata) eeterlik õli   Sega sidrunimahla ja eeterlikku õli omavahel korralikult, seejärel lisa vett. Saate ühtlase vedeliku. Loputage sellega juukseid pärast šampooniga pesemist, kuivatage käterätikuga, aga ärge hõõruge!   Õrnad masseerivad liigutused. Ärge kasutage fööni juuste kuivatamiseks, las nad kuivavad ise ära!   allikas:…

Loe edasi
retsept

Kodune kosmeetika: Juuksemask vigastatud juustele

admin01 mins

  Mida saab ise kodus valmistada? RETSEPT: vahustada kaks muna, lisada 1 supilusika laimimahla ja 1 sl oliiviõli. Segada hoolikalt ära, kanda juustesse, jätta 20-30 minutiks. Seejärel kanda šampooni ja pesta maha. Konditsioneer: Selline segu on suurepärane kodus valmistatav konditsioneer. * lisada 1 klaasi vette värsket sidrunimahla, loputada juukseid antud seguga. Jätta 15 minutiks, seejärel…

Loe edasi
ilu

Talvemeigi trendid: põhirõhk huultel

admin01 mins

Sel talvel pöörame erilist tähelepanu huulemeigile. Huulepulk muutub naiselikkuse ja sensuaalsuse sümboliks, moes on glamuursed, intensiivsed värvid. Koostasime oma TOP5 kõige aktuaalsematest huulepulkadest ja värvidest. Yves Saint Laurent, värv Pur Fuchsia Revlon, värv Strawberry Suede Lancôme Color Fever, n°152 Guerlain, Le rouge écrin Graziella Estée Lauder, Double Wear Tenue Extrême pilt: photobucket.com

Loe edasi
õlid

Eeterlikud õlid – Mõnus & kasulik lõhn

admin02 mins

Eeterlikud õlid pole kunagi odavad olnud, eriti siis kui see on tõesti “naturaalne” toode. Kõik eeterlikud õlid omavad meeldivat lõhna, on raviomadustega, niisutavad hästi nahka, seepärast neid soovitataksegi eelkõige kuiva nahaga inimestele. Igal eeterlikul õlil on oma otstarbe, neid kasutatakse mitte ainult vannilisandina vaid ka nagu lõhnateraapia vahendina.   Kummeliõli rahustab ja leevendab peavalu. Mandariiniõli…

Loe edasi
kodune kosmeetika

Kodune kosmeetika:Toitev juuksemask munast, meest ja oliiviõlist

admin01 mins

Toitev juuksemask munast, meest ja oliiviõlist varustab juukseid kõigi vajalike vitamiinide, mineraalide ja muude kasulike ainetega, lisades juustele sära ja elujõudu. Vaja läheb: ·   2 muna ·   1 supilusikas mett ·   2 supilusikat oliiviõli Sega muna ja oliivõli, seejärel lisa mett ning sega veel kord korralikult ära.   Kanna juustele, masseeri õrnade liigutustega. Pane pähe…

Loe edasi
tervis

Punane vein infarkti vastu: Mõistlik veini tarbimine aitab ateroskleroosi ära hoida

admin01 mins

Mõistlik veini tarbimine aitab ateroskleroosi ära hoida.  Ateroskleroos viib aga lõppude lõpuks infarktini. Nii vähendab üks klaas kuiva punast veini päevas südamehaiguste tekkimise riski tervelt 27 % võrra.   Selles seisnebki prantslaste tervise saladus – prantslased, kes söövad väga palju rasvast toitu, surevad väga harva infarkti tänu kvaliteetse punase veini joomisele. Osutus aga, et erinevates…

Loe edasi
Kodune kosmeetika

Kodune kosmeetika: Porgandi-mee näomask

admin01 mins

Suurepärane näomask, mis aitab võidelda vistrike vastu ning varustab nahka vitamiinide ja mineraalidega. Vaja läheb: ·   2 porgandit ·   2 supilusikat mett   Keeta porgandit väheses vees. Seejärel valmistada porgandist püree (lihtne köögikombainiga) ja segada meega. Mask kanna näole ringjate liigutustega. Jäta 15 minutiks ning pese jaheda veega maha. allikas:internet pilt: pixabay.com  

Loe edasi
toit

Maitsev ja kasulik tee: Tee alandab vererõhku ja vähendab kolesterooli sisaldust organismis, ennetab kaariesi teket, väga kasulik juustele…

admin03 mins

Juba ammustest aegadest teavad kõik, kui kasulik on tee. Teadlased on teinud kindlaks, et tee alandab vererõhku ja vähendab kolesterooli sisaldust organismis, ennetab kaariesi teket. Riikides, kus juuakse palju rohelist teed, on nahavähk väga haruldane, kuigi seal on palju päikest. Ka kosmetoloogias kasutatakse musta ja rohelist teed aina rohkem. Näiteks  lisatakse seda antibakteriaalse mõjuga kreemidesse….

Loe edasi
toit

Magus ei ole kuigi kasulik – eriti sellistes kogustes, nagu meie oleme harjunud tarbima. Kuidas vähendada suhkru tarbimist?

admin02 mins

Arvatavasti armastavad kõik naised magusat. Aga fakt, et magus ei ole kuigi kasulik – eriti sellistes kogustes, nagu meie oleme harjunud tarbima -, ei ole vist kellelegi saladuseks. Kuidas vähendada suhkru tarbimist?   1.   Ära lisa suhkrut roogadesse, mida võib ka „soolasel” kujul süüa. Need on näiteks puder, tee, kohv – paljud inimesed söövad või…

Loe edasi
jõhvikas

Kuremari ehk jõhvikas. Jõhvikas sisaldab PP, B, C vitamiine, kaaliumit, magneesiumi, rauda, kaltsiumi, fosforit, hõbedat, mangaani ja joodi. Nautige jõhvika suurepärast maitset ja olge terved!

admin03 mins

Jõhvikas sisaldab PP, B, C vitamiine, kaaliumit, magneesiumi, rauda, kaltsiumi, fosforit, hõbedat, mangaani ja joodi, samuti orgaanilisi happeid (sidrun- ja hiniinhape), pektiini ja eeterlikku õli. Nagu näha see loetelu on pikem kui ühelgi teisel puuviljal või marjal. Jõhvika raviomadused Tänu C-vitamiini sisaldusele, kasutatakse jõhvikat külmetuse ja nõrga immuniteedi korral. Jõhvikas on ka suurepärane palavikku alandav…

Loe edasi
rasedus

Et paljudele valmistab reisimine suurt rõõmu, siis loogiline, et ka paljud rasedad naised tahaksid külastada eksootilisi riike. Kuidas rasedana reisima?

admin04 mins

Tulevastele emmedele soovitatakse vältida stresse ja nautida elu. Et paljudele valmistab reisimine suurt rõõmu, siis loogiline, et ka paljud rasedad naised tahaksid külastada eksootilisi riike. Vaatame üle, mida tuleks meeles pidada, et mitte ohustada tulevase lapse elu. Reisida võib ainult siis, kui sa tunned ennast hästi ja kui arst-günekoloog on nõus. Üldiselt ei soovitata minna…

Loe edasi
tark

Aju vajab trenni nagu kõik teisedki kehaosad: 5 lihtsat viisi saada targemaks

admin05 mins

Aju vajab trenni nagu kõik teisedki kehaosad ja see trenn näeb välja järgmiselt… Kohe magama! Enamik inimesi on ilmselt omal käel proovinud kontrolltööks või eksamiks ettevalmistumise ekspressmeetodit: jätta õppimine viimaseks õhtuks ning õppida selsamal saatuslikul õhtul kella viieni hommikul. Kuid teadlased on seadnud kahtluse alla selle õppimisviisi efektiivsuse ning väidavad hoopis vastupidist: mida rohkem enne…

Loe edasi