Alkohoolsete jookide kalorite tabel: Jookide kalorsus 100 ml kohta

retsept



 * Tähelepanu! Tegemist on alkoholiga. Alkohol võib kahjustada teie tervist!

 

klaas (200 ml) 202g triiki | tass (330 ml) 333g triiki | cl 10.1g triiki | dl 101g triiki

Viin, 40% ; Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) – 928 kJ /224 kcal

Konjak / Brändi, 40% ; Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) – 942 kJ /227 kcal

Viski, 45%;  Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) –  1 020 kJ/ 246 kcal 

Rumm, 42%; Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) – 969 kJ /234 kcal

Liköör, keskmiselt, 30%; Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) – 1 210 kJ /290 kcal

Liköör, 50%; Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) – 1 690 kJ /404 kcal

Rasvad 0 g; Süsivesikud (Suhkrud)  32 g; Valgud 0 g

Liköör, 29% ; Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) – 1 330 kJ /318 kcal

Rasvad 0 g; Süsivesikud (Suhkrud)  28,3 g; Valgud 0 g



Liköör, 19%; Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) – 1 110 kJ /263 kcal

Rasvad 0 g; Süsivesikud (Suhkrud)  32,6 g; Valgud 0 g

Õlu, 4,5%; Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) – 146 kJ /35 kcal

Rasvad 0 g; Süsivesikud (Suhkrud)  2,4 g; Valgud 0,3 g

Õlu, 5,7%; Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) – 190 kJ /45,6 kcal

Rasvad 0 g; Süsivesikud 3,2 g;  Suhkrud 0,14 g; Valgud 0,4 g

Õlu, pilsner, 2,8%; Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) – 119 kJ /28,3 kcal

Rasvad 0 g; Süsivesikud 3 g;  Suhkrud 0,23 g; Valgud 0,3 g

Õlu, alkoholivaba; Energiasisaldus 100 g kohta (umbes) – 104 kJ /24,6 kcal

Rasvad 0 g; Süsivesikud 5,3 g;  Suhkrud 2,4 g; Valgud 0,3 g




Džinn (Gin): Kalorid 100 g kohta (umbes)

Džinn, 40% – 224 kcal

Džinn, long drink, 5,7% – 53.1 kcal

Alkoholikokteil, džinn toonikuga, Gin & Tonic (suhe 1:3) – 82.8 kcal

 

Vein: Kalorid 100 g kohta (umbes)

Vein, alkoholivaba  – 27.2 kcal

Vein, punane, 12%  – 65.6 kcal

Vein, punane, 14%  – 77 kcal

Vein, roosa, kuiv, 13%  – 69.4 kcal

Vein, roosa, magus, 11%  – 72 kcal

Vein, valge, kuiv, 11%  – 63.9 kcal

Vein, valge, kuiv, 13%  – 77.1 kcal

Vein, valge, magus, 11%  – 87.5 kcal

Vein, valge, poolkuiv, 12% –  72.4 kcal

Vein, valge, poolmagus, 11%  – 70 kcal

Aperitiiv, veinipõhine, 16%  – 133 kcal

Vein, 11%  – 24 kcal

Madeira vein, poolmagus, 21,5%  – 156 kcal

Portvein, 20%  – 160 kcal

Vahuvein, kuiv, 12% –  73.4 kcal

Vahuvein, magus, 11%  – 110 kcal

Vahuvein, Prosecco Extra Dry 10%,  – 115 kcal




Siider: Kalorid 100 g kohta (umbes)

Siider, kange, 7,3%  –  70.9 kcal

Siider, kuiv, 4,7% – 37 kcal

Siider, magus, 4,7% – 49.4 kcal

 

NB! Alkohol on energiarikas – 1 gramm puhast alkoholi ehk etanooli annab 7 kcal

Väike klaas veini 12% – 80 kcal

Keskmine klaas veini 12% – 120 kcal

Suur klaas veini 12% – 170 kcal

Pudel veini 12% – 510 kcal

0,33L õlu, 5,2% – 165 kcal

0,5L õlu, 5,2% – 250 kcal



0,5L õlu, 7% – 350 kcal

40ml viin, 40% – 90 kcal

0,33L siider, 4,5% – 175 kcal

0,5L siider, 4,5% – 265 kcal

1,5L siider, 4,5% – 795 kcla

0,33L long drink, 5,5% -195 kcla

0,5L long drink, 5,5% – 295 kcal

1,5L long drink, 5,5% – 885 kcal

 

allikas: alkoinfo.ee: tka.nutridata.ee

pilt: pixabay.com