2024

ilu

10 asendamatut toodet ilu ja nooruse jaoks: Missuguse nipiga on naisel võimalik oma ilu taastada? Millised toidud on kõige tõhusamad?

admin02 mins

Missuguse nipiga on naisel võimalik oma ilu taastada? Spetsialistid väidavad, et selleks vahendiks on õige toitumine. Millised toidud on kõige tõhusamad? Sile nahk, tugevad küüned ja läikivad juuksed: kõige selle saavutamiseks ei piisa vaid kosmeetikavahendite kasutamisest, tähtis on ka õigesti toituda. Teadlased uurisid välja, mis tooted peab oma menüüsse lisama naine, kes tahab olla kaua…

Loe edasi
ilu

Parima küünelaki otsinguil. Milline peab olema hea, kvaliteetne küünelakk?

admin04 mins

Iga päev tuuakse poelettide aina uusi ja uusi küünelakke, erinevad värvid üllatavad oma mitmekesisusega, litrid ja efektid lausa võluvad. Tahad kõik lakid korraga ära osta… Räägime sellest, milline peab olema kvaliteetne küünelakk ning millele vihjavad pintsel ja flakoon.   Milline peab olema hea, kvaliteetne küünelakk? • seda on kerge peale kanda ja jaotada ühepaksuse kihina…

Loe edasi
Tennis zone

Tennis Zone – tenniseväljakute pood professionaalidele ja amatööridele

admin03 mins

Kui otsite tenniseväljakute poodi, mis pakub laia valikut tippmarke, abi teie mängutasemele sobiva reketi valimisel, siis Tennis Zone pood on teie jaoks ideaalne valik. Tennis Zone poodi peetakse üheks parimaks tennisepoodiks, sest seal on lai valik tipptasemel tenniserataste kaubamärke, nagu Wilson, Head, Babolat jt. Poe töötajad on toodete spetsialistid ja nõustavad teid hea meelega teie mängutasemele ja -stiilile…

Loe edasi

Millised Muruseemned Valida? Aedniku nõuanded rohelise muru saamiseks

admin04 mins

Ilusa ja tervisliku muru rajamine algab õigete muruseemnete valikuga. Valides sobivad seemned vastavalt kohalikele tingimustele ja isiklikele eelistustele, saad luua muruplatsi, mis on vastupidav, tihe ja kaunis. Siin on mõned aedniku praktilised nõuanded, kuidas valida parimad muruseemned ja saavutada rohelise muru unistus.  (www.nojus.ee/muruseemned) 1. Mõõda Aia Tingimused Enne muruseemnete valimist mõõda aia tingimused. Tea, kui…

Loe edasi

Jõuluostude meistriklass: 6 tõhusat nippi jõulukinkide planeerimiseks

admin08 mins

*Tähelepanu! Tegemist on finantsteenuse reklaamiga. Tutvu finantsteenuse tingimustega ning vajaduse korral konsulteeri asjatundjaga Jõulud – paljude jaoks lemmik aeg aastast, mil soojus ja rõõm täidavad südame ja lähedastele kingituste valimine täidab meie vaba aja. Kingituste tegemine pakub palju rõõmu, kuid sageli võib sellega kaasneda ka stress ja viimase hetke kiirustamine. Jälgides järgnevaid nõuandeid, saad oma…

Loe edasi
tervis

Võitleme väsimuse vastu! Ideaalseks  hommikusöögiks on kaerapuder marjade ja puuviljadega

admin03 mins

Ei viitsi liigutada, rääkida ega vaadata televiisorit, ei jõua isegi hingatagi – arvatavasti on igaüks seda kogenud. Kuidas aga vältida sellist olukorda? Hommikusöök on elutähtis Kui te ei söö hommikusööki, siis ainevahetus aeglustub juba keskpäevaks ja te tunnete, et olete surmväsinud. Kui hommikusöögiks ei ole aega, siis võtke kas või puuviljad kaasa. Retsept: ideaalseks  hommikusöögiks…

Loe edasi
Kus saab osta CBD õli?

Kus saab osta CBD õli?

admin03 mins

CBD õli populaarsus on viimastel aastatel märgatavalt kasvanud. Seda naturaalset toodet, mis on saadud kanepitaimest, kasutatakse mitmesuguste terviseprobleemide leevendamiseks, alates valust ja ärevusest kuni nahaprobleemideni ja unehäireteni. (CBDFinola.ee) CBD õli ostmisel on oluline valida usaldusväärne müüja, kes pakub kvaliteetset toodet. Siin on mõned kohad, kust saab osta CBD õli: E-poed: CBDFinola.ee: See Eesti e-pood pakub laia…

Loe edasi
Kass

Head päeva! Head hommikut! Lõbusat nädalavahetust! – igapäevased e-kaardid internetis

admin02 mins

  Saada  kaugel asuvale sõbrale mõne e-kaardi, millel oleks ka mõni sobilik luuletus või väike salm peal! E-kaart on väga sobilik tervituste, õnnitluste, kutsete ja heade soovide saatmiseks erinevateks tähtpäevadeks ja pühadeks oma tuttavatele, armsamale, töökaaslasele, sõbrale. Rõõmusta oma sõpru või lähedasi ühe ilusa e-kaardiga. Saad valida luuletusi või soove ning õnnitluskaarti ja kirjutada soove…

Loe edasi

Head Eesti Vabariigi aastapäeva! Vabariigi aastapäev ja Eesti iseseisvuspäev – E-kaardid. E-kaart on lihtsaim ning kiireim viis valmistada kellelegi rõõmu!

admin02 mins

  Eesti Vabariigi aastapäev ehk Eesti iseseisvuspäev on kuupäev, millel tähistatakse Eesti Vabariigi sündi 24. veebruaril 1918. aastal. 24. veebruar on Eesti rahvuspüha. Kirss.Net pakub e-kaarte, millega saab tervitada kaugel asuvaid sõpru! E-kaart on lihtsaim ning kiireim viis valmistada kellelegi rõõmu! Saad valida luuletusi või soove ning õnnitluskaarti SIIT >> ja ise kirjutada soove kaardi peale: >>>  Canva (https://www.canva.com/ ) Pildid / images: pixabay.com…

Loe edasi

Uus! E-kaardid tähtpäevaks: Armastus, Igatsus, Õnn, Valentinipäeva kaardid – Saada e-kaart

admin04 mins

E-kaart on lihtsaim ning kiireim viis valmistada kellelegi rõõmu! Saada  e-kaart   Valentinipäev on armunute päev, mida tähistatakse 14. veebruaril. Soomlased ja nende eeskujul eestlased tähistavad seda ka sõbrapäevana. Sel päeval avaldatakse armastust, peetakse meeles kalleid inimesi ja tehakse neile kingitusi. Eestisse levis see vana tähtpäev Soome vahendusel alles 1980. aastate lõpul ja sai siin sõbrapäeva jooned. Valentini-…

Loe edasi
kalkulaator

Vere alkoholisisalduse kalkulaator, alkoholi kalkulaator

admin05 mins

* Tähelepanu! Tegemist on alkoholiga. Alkohol võib kahjustada teie tervist! Iga autoomanik peaks teadma, kui palju võib juua alkoholi, seadmata ohtu enda elu ja rahakotti. Uus seadus ütleb: „Alkoholisisaldus ühes liitris juhi väljahingatavas õhus ei või olla 0,1 (0.1 ‰) milligrammi või rohkem või alkoholisisaldus juhi veres 0,2 promilli (0.2 ‰) või rohkem.” 12 g…

Loe edasi
dieet

Kuidas koostada õigesti sellist menüüd, mis tooks kasu nii kehale kui ka intellektile? Tarkade dieet: proovi ka sina!

admin08 mins

On teada, et inimese ajutegevuse efektiivsus sõltub paljuski tema toitumisest. Kuidas koostada õigesti sellist menüüd, mis tooks kasu nii kehale kui ka intellektile? Süsivesikud hommikusöögiks Nii mõnigi õppejõud soovitab tudengitele võtta eksamile kaasa tahvel šokolaadi – on arusaadav, et magus – ja täpsemalt glükoos – sunnib aju aktiivsemale tööle. Magusa edasiviiv jõud ei kesta küll…

Loe edasi
dieet

LAISK DIEET: kuidas võtta 5 kilogrammi alla ilma eriliste pingutusteta? Dieeti on seetõttu väga kerge pidada ja ta ei kahjusta tervist

admin04 mins

Liigsetest kilogrammidest vabanemiseks peab enamik naisi tõsiselt vaeva nägema. Mõned peavad dieete, teised tegelevad aktiivselt spordiga ja kolmandad teevad mõlemat korraga. Kui soovid kaalu langetada, kuid ei suuda ennast kokku võtta, siis proovi erilist laiskadele mõeldud dieeti.   Tänu sellele dieedile saad ilma suurte ohvriteta kuu ajaga 3-5 kilogrammi alla võtta. Loomulikult pead ka selle…

Loe edasi
dieet

SUVEKS SALEDAKS: mõnus dieet tervislikuks kaalulangetamiseks, mis võimaldab nädalaga alla võtta 3-5 kilogrammi

admin03 mins

Suveni on jäänud viis nädalat ehk on saabunud aeg hakata mõtlema oma talvega juurdevõetud kilogrammidele. Kaalulangetus pole kunagi lihtne ning seepärast pakume teile abiks mõningaid üsna efektiivseid ja tervislikke dieete.   Alustame kaerapudrudieediga, mis võimaldab nädalaga alla võtta 3-5 kilogrammi. Kaerapuder on kõigile tuntud kui äärmiselt kasulik toit ning paljud ka teavad, et tema abiga…

Loe edasi
dieet

Veregrupidieet ei kuulu kiirete dieetide hulka, vaid pigem on tegemist tervisliku toitumissüsteemiga. Veregrupidieet: sinu uus ideaalse keha saladus?

admin04 mins

Veregrupidieet põhineb inimarengu teoorial: kuna veregrupp saadakse vanematelt, siis on see individuaalne omadus seotud eellastega. Teades pärilikkuse mõju inimese saledusele ja toitumisharjumustele, on võimalik valida endale sobivad toiduained, mis aitavad ilma eriliste pingutusteta sale olla. Millega on tegemist? Veregrupidieedi mõtles välja Ameerika arst Peter J. D’Adamo. Tema toitumissüsteem rajaneb tõsiasjale, et erinevad veregrupid tekkisid erineval…

Loe edasi
dieet

Tutvu uue atraktiivse “face lift” dieediga, mis teeb keha saledaks ja naha ilusaks!

admin07 mins

Tavalised kaalulangetusdieedid on orienteeritud eelkõige kaalu kiirele alandusele. Enamiku dieetide põhieesmärk on liigsete kilogrammide kõrvaldamine ning paljud dieedid saavadki sellega suurepäraselt hakkama, kuid dieetidega kaasnevatele kõrvalmõjudele tavaliselt tähelepanu ei pöörata. Seepärast tekivadki paljudel dieetide fännidel sageli nahaprobleemid. Venitusarmid, tselluliit või kortsud: see on vaid väike osa kõigist probleemidest, mis tulevad kaasa rangete dieetidega. Dermatoloog Nicholas…

Loe edasi
dieet

Dieet kõige vastupidavamatele (Saatis: Laura), kellel on vaja kiiresti kaalust alla võtta

admin02 mins

Ülirange dieet, neile, kellel on vaja kiiresti kaalust alla võtta. 100 % kindel, et kaotate 13-15 kg. Isiklikult pidasin vastu: 96-st kilogrammist sai 82 kg. 1. päev 1 pudel mineraalvett jagada kuueks portsjoniks 2. päev 0.8 liitrit rasvatut piima terveks päevaks. Kell 20-21 süüa ära üks õun. 3. päev 1 pudel mineraalvett terveks päevaks. 4….

Loe edasi
dieet

GI dieet: ideaalse figuuri saladus Michelle Montignacilt

admin06 mins

Michelle Montignac, meetodi autor, arvab, et süües süsivesikuid (leib, maiustused), võtab inimene paratamatult kaalust juurde: need toiduained tõstavad veresuhkru taset, inimene tunneb end näljasena ning kaotab kontrolli söömise üle. Montignaci dieet koosneb kahest etapist: esimene etapp kestab ühe nädala ning aitab kaotada 3 kg, teine etapp aitab dieedist välja tulla kaalu juurde võtmata. Kuidas GI-dieet…

Loe edasi
ilu

“VEEDIEET” – vee abil kaalulangetamine on mugav ja lihtne!

admin03 mins

Peaaegu kolm tuhat aastat tagasi sündis „merevahust” ilujumalanna Aphrodite, mereveest tuli välja tarkusejumalanna Ateena. Pole midagi imelikku: kõik elus ja kaunis koosnebki veest. Inimene ise koosneb 75 % ulatuses veest ja seepärast tuleb ka inimesi veega “kasta”. Just vesi toob rakkudesse toit- ja mineraalaineid ning hapnikku, viib ära kahjulikud jäägid, puhastab organismi.   Veepuudus esineb…

Loe edasi
dieet

Millist dieeti valida, neid on ju nii palju!? Ainult õigesti valitud dieet aitab ülekaalu vastu!

admin04 mins

Praeguseks on leiutatud suur hulk erinevaid dieete. Ainuüksi dieetide klassifitseerimine nõuaks mitu raamatut, rääkimata kõigi nimetuste loetlemisest. Kuid vaatamata sellele eksisteerib siiamaani liigse kaalu probleem! Ainult õigesti valitud dieet aitab ülekaalu vastu! Kuidas aga leida seda õiget? 1. Parim dieet on tasakaalustatud ja mitmekesine, st peab sisaldama järgmisi tooteid: liha, kala, piim ja piimatooted, kõrrelised, puder,…

Loe edasi