pilt: freedigitalphotos.net
Rasvaste juuste hooldus
Rasvased juuksed tuleb pesta iga päev. Iga päev tuleks kasutada õrna šampooni ja ainult 1-2 korda nädalas rasvaste juuste šampooni. Sellisel juhul säilib peanaha ja juuste tasakaal ja teie võitlus rasvaste juuste vastu ei põhjusta veelgi aktiivsemat rasunäärmete tööd.
Kui ei ole sauna, siis...
Kõigile on teada sauna raviv, energiaga laadiv mõju inimorganismile. Kui aga ei ole sauna, võib samasuguseid tulemusi saavutada ka VANNIS!
5 müüti kaariesest
Kaaries on laialt levinud probleem, millega on „tuttavad“ umbes 90-95 % maailma elanikest. Ilmselt just sellise „populaarsuse“ tõttu on kaariesest teada hulk tõdesid, millest paljud on kahjuks üksnes müüdid.
Kuremari ehk jõhvikas
Jõhvikas sisaldab PP, B, C vitamiine, kaaliumit, magneesiumi, rauda, kaltsiumi, fosforit, hõbedat, mangaani ja joodi, samuti orgaanilisi happeid(sidrun- ja hiniinhape), pektiini ja eeterlikku õli. Nagu näha see loetelu on pikem kui ühelgi teisel puuviljal või marjal.
Test: mis värvi küünelakk sinule sobib?
Sinu küünelaki värv on sinu meeleolu peegelduseks: kindlasti oled ise ka tähele pannud, et kui oled kurb, siis eelistad pastelseid värve ning rõõmsas tujus erksamaid värvitoone. Aga ilmselt on sul olemas ka mõni selline värv, mis jääb lemmikuks vaatamata meeleseisundile. Meie test aitab välja selgitada, missugune küünelakk sobib sinu iseloomuga. Kui see langeb kokku sinu lemmikuga, siis on väga tore!
„Kostita” soengut: kolm originaalset nippi, kuidas tugevdada juukseid
Rootsi moodi: Joo iga päev hommikuti ja õhtuti 1 sl oliivi- või päevalilleõli.
Ilusa päevituse kuldreeglid
Teadlaste koostatud statistika andmetel on ultraviolettkiirguse põhjustatud nahakahjustuste juhtumeid viimasel kümnel aastal ligi kolm korda rohkem kui eelmise sajandi lõpus...