Saledad ja seksikad jalad on iga naise unistus. Kuid Alice Golani, balleti ja fitnessi treeneri jaoks pole need unistused, vaid reaalsus. 

Selleks sobib kõik, mis lisab juustele kohevuse. Sobivad nii kodus valmistatud juuksemaskid kui professionaalsed šampoonid ja konditsioneerid. Igapäevahoolduseks kasutage šampooni õhukestele juustele.

Vaatamata hambahooldusvahendite suurele mitmekesisusele, suureneb aastatega ka hambaarstide külastajate arv, kes kurdavad hambavalu, kaariese või hammaste kaotuse üle. Seepärast tekibki arstidel küsimus, missugused hügieenivahendid on kasulikud ja millistest tasuks loobuda?

Tänapäeval leiab poodides palju erinevaid šampoone ning juuksehooldusvahendeid: kuivadele, rasvastele, normaalsetele, lokkis, sirgetele jne juustele. Kui lokkis ning sirgete juuste selgeks tegemine ei peaks raskusi tekitama, siis määrata oma juuksetüüp on märksa raskem. Järgmine test aitab teid selles.

Allergia on organismi ülereageerimine mingi aine(allergeeni) suhtes. Organismi immuunsüsteem peab neid aineid millegipärast ohtlikuks, ehkki see enamasti nii ei ole.  

Me kardame paljusid asju: putukaid, hiiri, kõrgust, pimedust, üksindust, vanadust... Kuid lisaks tavapärastele hirmudele on tänapäeva maailmas levinud ka eriline iluhirmude kategooria. 

Arvatavasti armastavad kõik naised magusat. Aga fakt, et magus ei ole kuigi kasulik – eriti sellistes kogustes, nagu meie oleme harjunud tarbima -, ei ole vist kellelegi saladuseks. Kuidas vähendada suhkru tarbimist?