Kosmeetika ei ole ainuke tee igavese nooruse ja ilu poole. Meie välimus sõltub paljuski sellest, mida me iga päev oma taldrikule paneme. Paljud puu- ja köögiviljad võivad nahale osutuda kasulikumaks kui kõige kallim kreem.

Juba ammustest aegadest teavad kõik, kui kasulik on tee. Teadlased on teinud kindlaks, et tee alandab vererõhku ja vähendab kolesterooli sisaldust organismis, ennetab kaariesi teket. Riikides, kus juuakse palju rohelist teed, on nahavähk väga haruldane, kuigi seal on palju päikest.

Kui jutt käib põsepunast, siis jagunevad naised kahte kategoorilisse rühma: nendeks, kes ei kujuta oma elu ilma põsepunata, ja nendeks, kes seda üldse ei kasuta. 

1. Sidrun soolaga: Lisa 1 sl sidrunimahlale natuke soola. Kanna saadud segu küüntele ning jäta 20 minutiks. Pese rohke veega maha.

Sa kardad rannas lahti riietuda? Sa ei julge spordisaali minna, kuna kardad teiste kõrval väga ebasportlik välja näha? Sul on tunne, et tänaval vaadatakse sulle järgi, sest sa pole küllalt hea välimusega?  

Blondiinid, brünetid, šatäänid... Kolm salajast ühiskonda, kelle esindajad võitlevad pidevalt omavahel.

Kodused näomaskid on palju kasulikumad kui poest ostetud. Parimad õunamaskid normaalsele, kuivale, rasvasele ja väsinud nahale!