Toitev juuksemask munast, meest ja oliiviõlist
Toitev juuksemask munast, meest ja oliiviõlist varustab juukseid kõigi vajalike vitamiinide, mineraalide ja muude kasulike ainetega, lisades juustele sära ja elujõudu.
Kuidas vähendada suhkru tarbimist?
Arvatavasti armastavad kõik naised magusat. Aga fakt, et magus ei ole kuigi kasulik – eriti sellistes kogustes, nagu meie oleme harjunud tarbima -, ei ole vist kellelegi saladuseks. Kuidas vähendada suhkru tarbimist?
Millega juua teed? Kas suhkru, sidruniga või hoopis...
Kas tõesti on suhkruga tee niivõrd kahjulik, nagu räägitakse? Mida kasulikku on piima või sidruniga tees? Missugused maitseained muudavad selle joogi veelgi kasulikumaks?
More...
Punane vein infarkti vastu
Mõistlik veini tarbimine aitab ateroskleroosi ära hoida. Ateroskleroos viib aga lõppude lõpuks infarktini. Nii vähendab üks klaas kuiva punast veini päevas südamehaiguste tekkimise riski tervelt 27 % võrra.