Ananassimagustoidud: parimad retseptid ilu ja kõhu jaoks
Tervislikult toituvad naised on teadlikud sellest, et ananass sisaldab vähe kaloreid(48 kcal 100 grammis), kuid on ülimalt kasulik nii vitamiinide poolest kui ka organismi puhastava efekti pärast.
Õuna-mustikakook mõnusa vanillikreemiga
Valmistamisaeg: 1 tund; Ühes portsjonis 290 kalorit(valgud 5 g, rasvad 15 g, süsivesikud 34 g)
KIRSS.NETI RETSEPT: maitsev kukeseenepirukas
Seened on oma toiteväärtuselt võrreldavad liha, puu- ja köögiviljadega. Mõnedes riikides on seened põhiline paastujate toit, sest nad sisaldavad palju vitamiine, kuid ei ole keelatud.
Viini kirsitort
Sõelu jahu lauale, haki margariiniga läbi. Moodusta jahust koonus. Tee käega koonuse otsa lohk, kuhu lisa suhkruga segatud munad ja 1 pakk vanillisuhkrut. Sõtku taigen valmis, sõtkuda tuleks umbes 10 minutit.
Rabarberiaeg on ametlikult alanud! 3 parimat rabarberikooki
Õrnroosa rabarber on kasulik ja maitsev dessert ning sobib ideaalselt ka koogi jaoks. Rabarber on juurvili, kuid seda kasutatakse enamasti nagu puuvilja. Söödav on ainult vars, lehti ja juurt peetakse mürgiseks. Rabarber on väga kasulik: ta sisaldab rohkesti A, C ja B vitamiine.