- 21. Šokolaad – müüdid ja tegelikkus
- (Toitumine, tervis, vitamiinid)
- ... Šokolaadis sisalduvad teobromiin ja kofeiin stimuleerivad südame ja kesknärvisüsteemi tööd. Süsivesikud annavad organismile palju energiat, mis lagundatakse üsna kiiresti. Samas sisaldab kakaovõi ka neid ...
- Created on 19 May 2010
- 22. Kompromissitu nauding – kas tõesti olemas?
- (Kaalulangetamise ABC)
- ... ka kasulikud süsivesikud. Näiteks selleks, et rasvavaba jogurt oleks rammusam, võib süüa teda koos täisteraleivaga või lisada jogurtisse veidi kaerahelbeid. „Kerget” toitu sööd rohkem Rasva- ...
- Created on 17 October 2009
- 23. Candida ja selle kontrolli all hoidmine
- (Toitumine, tervis, vitamiinid)
- ... või antibeebipillide kasutamine). Süsivesikud, alkohol ja laktoos Candida kasvu võib mõjutada igapäevane toit. Kui menüüs on palju rafineeritud jahutooteid, suhkrut, alkoholi või piimatooteid, ...
- Created on 15 September 2009
- 24. Õuna-mustikakook mõnusa vanillikreemiga
- (Magustoidud, Magusad küpsetised)
- Valmistamisaeg: 1 tund; Ühes portsjonis 290 kalorit(valgud 5 g, rasvad 15 g, süsivesikud 34 g) Valmistamisaeg: 1 tund; Ühes portsjonis 290 kalorit(valgud 5 g, rasvad 15 g, süsivesikud 34 g). ...
- Created on 07 September 2009
- 25. Atkinsi dieet: 3 sammu ideaalse kaaluni
- (Dieedid igale maitsele)
- ... vallutanud paljude naiste ning ka dietoloogide poolehoiu. Dieedi autor väitis, et ülekaalu peamiseks põhjustajaks on süsivesikud, seetõttu tuleb nende tarbimist piirata. Atkinsi dieet kiirendab ainevahetust ...
- Created on 28 July 2009
- 26. Kuum šokolaad – kas lihtsalt magustoit või ravim?
- (Magustoidud, Magusad küpsetised)
- ... Serotoniin rahustab, endorfiin aga omakorda on aine, mis tekitab ajus heaolutunde. Šokolaadis sisalduvad teobromiin ja kofeiin stimuleerivad südame ja kesknärvisüsteemi tööd. Süsivesikud annavad ...
- Created on 03 July 2009
- 27. Noster Rex OÜ
- (Ilu ja tervis)
- ... mineraalid proteiinid rasvapõletajad süsivesikud pusad sporditarbed toidulisandid spordilisandid lihasmassi kasvatamine lihased salenemine vitamiinid vadakuvalgu kaseiinivalgu glutamiin zma fitness aeroobika ...
- Created on 02 July 2009
- 28. Valgu-vitamiini dieet (Saatis: Maia )
- (Dieedid igale maitsele)
- ... näljas. Teiseks ei kahjusta see dieet tervist. Tänu sellele dieedile saab juba 10 päevaga kaotada 5-9 kg. Dieedi jooksul on lubatud süüa vaid vitamiiniderikkaid puuvilju ja valgurikast toitu. Süsivesikud ...
- Created on 01 April 2009
- 29. MISSIOON „TERVISLIK TOITUMINE”: 10 SAMMU
- (Toitumine, tervis, vitamiinid)
- ... on ka süsivesikud hädavajalikud nagu kaloridki. Lisaks sisaldub nendes „keelatud toodetes” palju kiudaineid, mineraalühendeid, B ja C vitamiini. Tulles tagasi kalorijutu juurde, peaks mainima, et kiudaineterikas ...
- Created on 14 February 2009
- 30. Dieet juuste väljalangemise vastu
- (Juuksehooldus)
- ... valkudega. Tooted, mis sisaldavad rohkesti proteiine on väherasvane liha, kala, munad, piim, pähklid. Ainult kasulikud süsivesikud Süsivesikud on organismi põhiliseks energiaallikaks, aga osa nendest ...
- Created on 14 February 2009