Kirss.Net

Tuesday, 09 June 2009 14:46

Broilerivardad

Rate this item
(1 Vote)

 VAJA LÄHEB(24 tk):  

6 maitsestamata broilerifileed                            broilerivardad

marinaad
4 sl sojakastet

1 sl roosuhkrut

1 tl jahvatatud musta pipart

1 dl tomatipastat

½ dl õli
24 pikka grilltikku

1 roheline paprika

1 pott punet

 

1. Lõika broilerifileed pikuti kolmeks.


2. Sega marinaadi ained kokku ja pane broileriribad marinaadi. Lase järgmise päevani külmkapis seista.


3. Leota grilltikke vees umbes 20 minutit. Lase ahjul 225 kraadini kuumeneda. Lükka maitsestatud broileriribad kaarekujuliselt tikkudele ja aseta tikud küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile. Küpseta ahjus umbes 10 minutit. Lase ribadel jahtuda.


4. Pese ja poolita paprika, eemalda vars ja seemned ning lõika paprikast nt piparkoogivormi abil kujundid. Lükka paprikakujundid grilltikkude otsa.


5. Pane ülalt laieneva vaasi vm anuma põhjale vaht- või kleepplasti tükk ning suru tikud sellesse otsapidi, nii et need kindlalt püsti seisavad. Vahetult enne serveerimist kaunista broilerivarraste nõu punega.

 

Retsept: Midi Vuorela

pilt: Johanna Myllymäki, Studio Fotonokka Oy

Read 5654 times

Related items

ILUNIPID, MEIKIMINE

Mul on väikesed rinnad...

„Olen 18-aastane, kuid rinnad siiamaani nagu teismelisel plikal... Olen palju ära proovinud, kuid miski ei aita, ka plastiline kirurgia ei ole minu ja

Loe edasi »
ASTELPAJU: Naiste ilu ja nooruse saladus

Astelpaju marjad on üks täiuslikumaid taimsete vitamiinide allikaid. Viljad sisaldavad C-vitamiini (sõltuvalt viljasordist 150-1600 mg %), vitamiine B

Loe edasi »

Hetkel on lehel...

We have 145 guests and no members online

Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga!  (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )

14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta. 

Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks. 

Dieedi reegleid loe siin  >>

Huvitavat näohoolduse kohta

Põsepuna ABC

Kui jutt käib põsepunast, siis jagunevad naised ka

Loe edasi »
Ideaalse naise portree - kas sinu omaga sarnane?

Suitsetamine, joomine, ebatervislik toitumine, kol

Loe edasi »

Küüned, Küünehooldus

Juuksehooldus

Juuksehooldus/šampoonid

Juuste õige hooldus? Õigesti valitud ho

Loe edasi »

Me kasutame küpsiseid selleks, et meie veebilehe külastamine oleks võimalikult meeldiv. Veebilehe kasutamist jätkates, kaasa arvatud maandumislehele jäämisega, nõustute küpsiste kasutamisega.

Nõustun küpsiste kasutamisega sellel veebilehel.

Nõustun