„Antistress” programm näo- ja kaelapiirkonna jaoks

1. Vitamiinid

Sega 1 sl värskelt pressitud apelsinimahla ja 1 sl ananassimahla, kanna nahale 3-5 minutiks(veendu, et sul pole tsitruseliste vastu allergiat). Eemalda niiske vatipadjaga.

Kui sul on tsitruseliste vastu allergia, võid apelsini asemel kasutada kummelitõmmist(valmistamiseks võta üks supilusikas kummelit ja 200 g vett, lase tõmmata 20-30 minutit, vala jääkuubikute vormi ning jäta sügavkülma). Hõõru nägu paar minutit valmistatud jääkuubikuga – kummel aitab parandada vereringet ning leevendab põletikke, jää on aga toniseeriva ja poore ahendava efektiga.

2. Puhastav mask

Sega 1 tl kurkumat(tugev antioksüdant), 1 sl valge savi pulbrit(stimuleerib rakkude regenereerimist), 3-4 sl naturaalset jogurtit(toidab nahka, võitleb vistrike vastu). Saadud massi lisa veidi eeterlikku õli: 1 tilk lavendliõli, 1 tilk sandlipuuõli, 1 tilk patšuliõli. Kanna paksu kihina nahale ning lase mõjuda 20 minutit. Loputa alguses sooja ja siis jaheda veega.

Detox-kava

1. Kooriv kreem soojendava mõjuga

Sega 200 g lisanditeta meresoola, ühe laimi mahl ja ½ tl vürtsisegu(nelk + kaneel + must pipar). Lisa 100 g viinamarjakivide õli ning 2 tilka bergamoti eeterlikku õli ja 2 tilka basiiliku eeterlikku õli. Kanna kooriv kreem masseerivate liigutustega ühtlaselt kogu kehale.

2. Lõdvestav vann

Lisa sooja vette 1 l värsket täispiima(3,5 %) ning mõnule vannis 15 minutit. Piim muudab naha siidiselt pehmeks.

3. Aroomipalsam

Sulata veevannil 50 g kookosvõid, lisa 3 tilka jasmiini eeterlikku õli. Kasuta palsamit peale vanni, kandes rätikuga kuivatatud nahale.

pilt: sxc.hu

allikas: Wday Online