- 21. Fitness-toitumise põhitõed
- (Kuidas toituda õigesti?)
- ... on võimatu mööduda külmkapist seda ründamata. Selline toitumine viib hormonaalse sekretsiooni tasakaalust välja, millest omakorda johtub ülekaal. Inimesel tekib palju teisigi probleeme, nagu meeleolu ...
- Created on 07 October 2010
- 22. 5 müüti kaariesest
- (Toitumine, tervis, vitamiinid)
- ... on hambaemaili struktuuri individuaalsed iseärasused, mis kujunevad hammaste arengu perioodil. Kui ebatäiuslikule struktuurile lisanduvad sülje happelisus, mikroorganismid ja vale toitumine, kujuneb karioosne ...
- Created on 23 September 2010
- 23. Kust ammutada seksienergiat?
- (Armastus)
- ... Kuid on ka lihtsamaid ning kättesaadavamaid seksenergia allikaid. pilt: freedigitalphotos.net Tee südameni kulgeb kõhu kaudu... Juba ammustest aegadest on teada, et armastus, seks ja toitumine ...
- Created on 15 September 2010
- 24. Parim dieet on tasakaalustatud toitumine. Veendu ise: kahe nädalaga 3 kilogrammi alla!
- (Kuidas toituda õigesti?)
- See fantastiline dieet aitab teil kaotada kahe nädalaga kolm kilogrammi ennast oluliselt piiramata. See fantastiline dieet aitab teil kaotada kahe nädalaga kolm kilogrammi ennast oluliselt piiramata. ...
- Created on 02 September 2010
- 25. Varsti on tarkusepäev: 5 lihtsat viisi saada targemaks
- (Toitumine, tervis, vitamiinid)
- ... dieet(menüüs on palju kala, köögivilju, oliiviõli ja veini) mõjub soodsalt südameveresoonkonnale ning närvisüsteemile. Palju tähtsam on fakt, et selline toitumine vähendab 36 % võrra ajurakkude pöördumatu ...
- Created on 29 August 2010
- 26. 10 asendamatut toodet ilu ja nooruse jaoks
- (Toitumine, tervis, vitamiinid)
- Missuguse nipiga on naisel võimalik oma ilu taastada? Spetsialistid väidavad, et selleks vahendiks on õige toitumine. Millised toidud on kõige tõhusamad? Missuguse nipiga on naisel võimalik oma ...
- Created on 17 August 2010
- 27. Ideaalse naise portree - kas sinu omaga sarnane?
- (Ilunipid, meikimine)
- Suitsetamine, joomine, ebatervislik toitumine, kollane naeratus ning tuhmid juuksed: ükski neist omadustest pole naise jaoks enam moes. Suitsetamine, joomine, ebatervislik toitumine, kollane ...
- Created on 06 August 2010
- 28. Ütle tselluliidile HÜVASTI! 19 retsepti, mis hävitavad selle koleda kaaslase
- (Kehahooldus, sport, figuur)
- ... tselluliidiga palju harvemini kokku, aga siiski mõnikord puutuvad. Kõige tähtsam on õige toitumine, mis varustaks organismi kõigi vajalike toitainetega: näljutamise asemel püüa toituda tervislikult! Kui ...
- Created on 29 June 2010
- 29. Suvise juuksehoolduse põhitõed
- (Juuksehooldus)
- ... ära kuivada. Nii väldid lõhenevaid juukseotsi ning aitad säilitada niiskusbilanssi. * Ka täisväärtuslik toitumine on oluline ja seda eriti suvel. Palavatel suvepäevadel vajavad juuksed vitamiine, ...
- Created on 09 June 2010
- 30. Tahaks olla pikem... Kas see on võimalik?
- (Kehahooldus, sport, figuur)
- ... - vanemate, mõnikord ka vanavanemate kasv - elukoht, kliima - toitumine(üksnes tänu õigele toitumisele on võimalik kasvada kuni 10 % pikemaks!) - viirused ja kroonilised haigused(erilist ...
- Created on 25 April 2010
- 31. Küüned murduvad – mida teha?
- (Küünehooldus)
- ... ÕIGE TOITUMINE Pööra tähelepanu sellele, kas sinu toidusedelis sisaldub piisavalt küüntele vajalikke mineraale ja vitamiine. Osta apteegis vitamiinide ja mikroelementide kompleks. Küünte tervise ...
- Created on 27 January 2010
- 32. Kõõm? Võtame midagi ette!
- (Juuksehooldus)
- ... korda. Kuuri võib korrata 2-3 nädala möödumisel. Mitmekesine toitumine ja regulaarne hooldus aitavad taastada ja säilitada juuste ilu. ...
- Created on 25 January 2010
- 33. Millist dieeti valida, neid on ju nii palju!?
- (Kaalulangetamise ABC)
- ... ette vaid 800-1000 kcal söömist päevas ei ole tervislik ning häirib organismi tasakaalu. 3. Väga tähtis on regulaarne toitumine. Töötava inimese jaoks on kõige mugavam süüa neli korda päevas. Kõige ...
- Created on 06 December 2009
- 34. SEITSME VÄRVI DIEET on hea nii figuurile kui tujule!
- (Dieedid igale maitsele)
- ... korvamine tänu toodete mitmekesisusele. Värviline toitumine aitab saada lahti liigsetest kilogrammidest nälga tundmata. Mingeid piiranguid toidu koguse suhtes pole, põhiline on pidada kinni „värvireeglitest”. ...
- Created on 03 November 2009
- 35. Vistrike tekkimise geograafia. Miks mul on vistrikud just selles kohas?
- (Huvitavat näohoolduse kohta)
- ... külastage teatrit. Veetke rohkem aega sõprade ja tuttavatega. 5. NINA JA NINAÜMBRUS Akne selles piirkonnas annab märku südame-veresoonkonna probleemidest. Teie toitumine on tasakaalustamata, ...
- Created on 26 October 2009
- 36. Teed oma südamele liiga?
- (Toitumine, tervis, vitamiinid)
- ... eluviis ja vale toitumine. Tegelikult piisab mõne lihtsa põhimõtte järgimisest, et vähendada tarbetut koormust südamele ja vältida haigestumisohtu. Kui tunned, et mõni tervisenäitaja võiks olla parem, ...
- Created on 21 October 2009
- 37. IGAPÄEVADIEET: 2-3 kilogrammi alla ja täiskõhutunne pealekauba
- (Dieedid igale maitsele)
- Alustades võitlust liigse kaalu vastu, tuleb meeles pidada, et mida ratsionaalsem on toitumine, seda stabiilsem ka kaal. Alustades võitlust liigse kaalu vastu, tuleb meeles pidada, et mida ratsionaalsem ...
- Created on 14 October 2009
- 38. Kuidas poes toitu valida?
- (Nipinurk kokkadele )
- ... võivad olla väga sarnased ja ilma spetsialisti abita on raske otsustada, millega tegelikult tegu. Autor: Kätrin Karu; www.toitumine.ee pilt: sxc.hu ...
- Created on 11 October 2009
- 39. Juuste väljalangemine
- (Juuksehooldus)
- ... kõõmatüübid - liiga ühekülgne toitumine, dieet - stress - vagellest - seeninfektsioonid - allergiad - ülemäärane vitamiinide ja mikroelementide tarbimine või nende puudus - kilpnäärme talitlushäired - ...
- Created on 01 October 2009
- 40. Kuidas saada ilusaks?
- (Kehahooldus, sport, figuur)
- ... elurütmiga. Fitness hõlmab kolme komponenti: aeroobne treening, anaeroobne treening ja õige toitumine. Enne treenima hakkamist tuleb kindlasti paika panna, kui pikaajaline ja intensiivne peaks ...
- Created on 18 September 2009