- 41. Veregrupidieet: sinu uus ideaalse keha saladus?
- (Dieedid igale maitsele)
- ... ja temale vajalikke toitaineid, kulutamata energiat kahjulikele ühenditele. Seega peaksid lihtsalt loobuma mõnedest toitudest. D’Adamo meetod ei näe ette kalorite lugemist ega nälgimist. Ta lihtsalt soovitab ...
- Created on 19 April 2011
- 42. Langetad kaalu? Siis hoia külmkapist kell 15.23 eemale!
- (Kaalulangetamise ABC)
- ... Linda O’Birn kommenteeris antud kellaaja ohtlikkust järgmiselt: „See on aeg, mil enamik dieete on määratud ebaõnnele – kas stressi või energialanguse tõttu. Omalt poolt soovitan kõigile varuda selleks ...
- Created on 03 April 2011
- 43. Kolm hämmastavat fakti aju ja saleduse seostest
- (Kaalulangetamise ABC)
- ... ja rasvad annavad organismile rohkem energiat ning seetõttu on aju evolutsiooni käigus harjunud reageerima ja nõudma just taolist toitu – on ju ellujäämiseks vaja energiat, mis siis et toidupuudust meil ...
- Created on 16 February 2011
- 44. Mida süüa, et olla veebruaris terve?
- (Toitumine, tervis, vitamiinid)
- ... külmutatud marjadest valmistatud kompotid ja magustoidud, kibuvitsa tee. Kord nädalas võib juua ka energiajooki. Milleks? Talvel koguneb organismi palju vabu radikaale ning nende neutraliseerimisega ...
- Created on 09 February 2011
- 45. Tarkade dieet: proovi ka sina!
- (Dieedid igale maitsele)
- ... aega – seepärast varustab taoline toit aju vajaliku energiaga kauemaks ajaks. Pealegi peletavad keerulised süsivesikud eemale näljatunde, aidates kehakaalu väiksema vaevaga alandada. Hädavajalikud ...
- Created on 16 January 2011
- 46. Muusika seksi asemel?
- (Armastus)
- ... mõnutunnet ja energiat. Hiljuti avaldas oma uuringute tulemused ka Rootsi Terviseinstituudi ekspert Stephan Nilsson, kes tõestas oma väitekirjas muusika valuvaigistavat toimet. "Nõnda paluvad patsiendid ...
- Created on 12 January 2011
- 47. Kui ei ole sauna, siis...
- (Kehahooldus, sport, figuur)
- Kõigile on teada sauna raviv, energiaga laadiv mõju inimorganismile. Kui aga ei ole sauna, võib samasuguseid tulemusi saavutada ka VANNIS! Kõigile on teada sauna raviv, energiaga laadiv mõju inimorganismile. ...
- Created on 09 January 2011
- 48. Tuba-salong TŠAAD
- (Massaaž)
- ... Mitmed idamassaaži võimalused ja Reiki energia seanssid. 1 - Litoteraapiline tšakrate massaaž, 2 - laavakivi tšakrate massaaž, 3 - meemassaaž, 4 - Tai massaaž, 5 - tiibeti Kunye massaaž. ...
- Created on 07 December 2010
- 49. Miks ma kaalun palju?
- (Kaalulangetamise ABC)
- ... Ennast muuta saate ainult teie ise: seda tööd teie eest keegi ära ei tee. Muutuste jaoks on vaja aega ning teiepoolseid pingutusi. Näiteks praegu kulutate nii aega kui energiat selle teksti lugemisele. ...
- Created on 12 October 2010
- 50. Fitness-toitumise põhitõed
- (Kuidas toituda õigesti?)
- ... on justkui tuumajaam, mis vajab tööks vedelikku. Pole vett, pole keemilisi reaktsioone, pole energiat. Selline on eluvalem! Kui jood vähe, siis ei maksa oodata häid sporditulemusi. Siiski on asja ...
- Created on 07 October 2010