Juuste väljalangemine on nagu kasvugi loomulik protsess, mis toimub kõigil inimestel, sest organism vahetab vanu rakke uute vastu.

On levinud uskumus, et juuste väljalangemine on tõsiste haigustega võrreldes tähtsusetu kosmeetiline probleem. Siin on ära unustatud oluline tähelepanek, et juuste väljalangemine viitab organismis tekkinud haiguslikele protsessidele veel enne, kui organism tegelikult haigestub.

Õige toitumine, vajalik kogus vitamiine ja mineraalaineid on tervete juuste üheks eeltingimuseks. Süües rohelisi ja kollaseid köögivilju, samuti soja, kaunviljalisi, Kreeka pähkleid, võib juuksekasvu tunduvalt kiirendada.

Meie välimus, mille alla kuuluvad ka juuksed, on organismi tervise peegel. Kui sa toitud valesti, saavad kannatada ka juuksed. Tervete juuste retsept on vesi + mineraalid + vitamiinid + valgud!