Selleks, et tunneksid ennast ka raseduse ajal ülihästi, peaksid juba enne viljastamist tugevdama oma organismi. Et tulevane beebi oleks terve…
Suurepärane, kui otsustasid emaks saada, aga enne seda, kui hakkad oma unistust teostama, anna endale 1-2 kuud aega, et valmistuda lapse sünnitamiseks ette ja mis veelgi tähtsam: sünnitada tervet last. 1. Loobu kahjulikest harjumustest ja peodest… Kui sa suitsetad ja tarbid alkoholi, siis on õige aeg oma elu üle vaadata. Mitmed uurimused on näidanud, et…