Kirss.Net

Friday, 23 October 2009 15:27

Kõige ohutumad magustoidud(Vali need, mis ei ole figuurile ohtlikud!)

Rate this item
(0 votes)

Kõik magustoidud ei ole ühtemoodi kasulikud. Vali need, mis ei ole figuurile ohtlikud!

 

magus 

 

 

KÜLMUTATUD JOGURT

100 kalorit

 

Jäätise suurepärane asendaja – maitsev, kasulik ning süütu.

 

ŠOKOLAADIVAHT

168 kalorit

 

See, et šokolaadivaht sisaldab vähem kui 200 kalorit, on suurepärane põhjus seda süüa!

 

BANAANID MAGUSA KREEMIGA

200 kalorit

 

Selline magustoit on rikas vitamiinide, kaaliumi ja kiudainete poolest, mida organism vajab. Lõik banaan tükkideks ning kaunista kreemi, rosinate ja pähklitega.

 

MAASIKAD VAHUKOOREGA

66 kalorit

 

Üks portsjon seda imelist desserti täidab hästi kõhtu ning aitab võidelda depressiooni vastu.

 

PUUVILJAJÄÄTIS

130 kalorit

 

Puuviljajäätis on suurepärase värskendava efektiga ning sisaldab vähem kaloreid kui koorejäätis.

 

VANILLIJÄÄTIS

168 kalorit

 

Üks pallike vanillijäätist ei tee kellelegi halba, kui koos temaga ei sööda maisihelbeid ja šokolaadi.

 

RIISIPUDING

72 kalorit

 

Mõnus riisipuding võib paljudele tunduda dieedipatuks, kuid seda ainult neile, kes ei tea, et üks portsjon sisaldab vaid 72 kalorit.

 

BISKVIIT

136 kalorit

 

Ei ole mingit vajadust loobuda biskviidist peol, sest üks portsjon ei ole nii kahjulik nagu esmapilgul tundub.

 

KUIVATATUD APRIKOOSID

158 kalorit

 

Üks peotäis maitsvaid ja kasulikke kuivatatud aprikoose on ideaalne vahepala. Pealegi aitavad aprikoosid normaliseerida seedimist.

 

pilt: sxc.hu

 

Read 6221 times

Related items

Retseptid

Lihtsalt šokolaaditort

Tort, mille valmistamisel on kakaopulbri asemel ...
Loe edasi

Mõnusad kohvikokteilid – proovi kindlasti!

Mõnusad kohvikokteilid nii alkoholiga kui ka ...
Loe edasi

Soolased kohupiimatoidud

Soolaste kohupiimatoitude retseptide kogumik on ...
Loe edasi

Moonisnäkid Parmesani juustuga

Krõbedad juustusnäkid - maitsvad, lihtne ...
Loe edasi

Õuna-mustikakook mõnusa vanillikreemiga

Valmistamisaeg: 1 tund; Ühes portsjonis 290 ...
Loe edasi

Hetkel on lehel...

We have 166 guests and no members online

Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga!  (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )

14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta. 

Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks. 

Dieedi reegleid loe siin  >>

Huvitavat näohoolduse kohta

KOSMEETIKAVAHEND OTSAS?

Mingi kosmeetikavahend on otsas, seda on aga otsekohe vaja?

Loe edasi »
ASTELPAJU: Naiste ilu ja nooruse saladus

Astelpaju marjad on üks täiuslikumaid taimsete vitamiinide a

Loe edasi »

Küüned, Küünehooldus

Juuksehooldus

4 toodet ilusa naha jaoks

TOODE # 1: kala ja mereannid

Aktiivsed komponendid: tsink, omega 3. Efekt: sile, puhas nahk.  
Loe edasi

TOODE # 2: TSITRUSELISED

Aktiivne komponent: C vitamiin. Efekt: sile, elastne nahk  
Loe edasi

TOODE # 3: oranžid ja rohelised köögiviljad

Aktiivsed komponendid: A-vitamiin, beeta-karoteen. Efekt: terve, sile nahk
Loe edasi

TOODE # 4: PÄHKLID

Aktiivne komponent: E-vitamiin. Efekt: noor, pehme nahk
Loe edasi

5 šokolaaditorti hea tuju jaoks

Lihtsalt šokolaaditort

Tort, mille valmistamisel on kakaopulbri asemel kasutatud päris šokolaadi, on palju maitsvam.
Loe edasi

Šokolaaditort „Brauny”

VAJA LÄHEB: 200 g pehmet margariini või taluvõid, 250 g suhkrut, 1 pakk vanilli, 1/4 tl soola, 4 muna, 2,5 sl kakaod....
Loe edasi

Šokolaaditort maasikaga

VAJA LÄHEB: 250 g mõru šokolaadi, 6 muna, 200 g suhkrut,  1 pakk vanillisuhkrut, 0,5 tl kaneeli, 6 sl konjakit.......
Loe edasi

Viini šokolaaditort

TAIGEN: 4 sl kakaopulbrit, ¼ klaasi keeva vett, ¾ klaasi suhkrut, 100 g taluvõid, ½ tl vanilliini, 1 muna, ....
Loe edasi

Šokolaadikook „Külalised lävel”

Retsept on pärit Ameerika köögist. Valmistamiseks läheb vaja ainult küpsetusvormi, lusikat ning soovi korral sõela.
Loe edasi

Me kasutame küpsiseid selleks, et meie veebilehe külastamine oleks võimalikult meeldiv. Veebilehe kasutamist jätkates, kaasa arvatud maandumislehele jäämisega, nõustute küpsiste kasutamisega.

Nõustun küpsiste kasutamisega sellel veebilehel.

Nõustun