KEHAHOOLDUS
* Kuiv nahk muutub elastseks ja siidiselt pehmeks, kui lisada kehakreemi paar tilka astelpajuõli. See niisutab kehanahka ning jätab nahale kuldse päevituse. Olge tähelepanelik – kreem võib määrida väga heledaid riided. Parema efekti saavutamiseks kasutage astelpajuekstraktiga dušikreemi.
* Jooge sagedamini astelpajuoksadest teed, või marjakompotti, sööge marju ja moosi.
Kuna marjad sisaldavad suurtes kogustes C-, B-, K- ja muid vitamiine ning ka ligi 15 mikroelementi, aitavad nad organismil paremini funktsioneerida. Organismi tervislikkus peegeldub ka naha- ja juusteseisundis ning kogu välimuses.
Vitamiinivann: 200 g kuivi lehtedega oksi valada keeva veega üle, võimaluse korral suures termoses või siis potis. Esimesel juhul lasta tõmmata 2 tundi, potis(katta kindlasti kaanega) 3 tundi. Lisada vanni 2 sl astelpajuõli ja valmis tõmmis.
Kuningavann: väga meeldiv protseduur, mis aitab tunda end tõelise keisrinnana.
Koostis: 0,5 klaasi sooja mett, 1 liiter sooja piima, 2 sl astelpajuõli. Kõik koostisosad segada ning valada vanni.
Kasulik nõuanne: nautides mõnusat vanniprotseduuri, võib samal ajal teha kasulikku näomaski: segada 1 munakollane, 1tl astelpajuõli ja 1 tl astelpajumahla, kanda vatipadjaga nahale. Hoida näol 10 minutit, kandes peale iga 2-3 minuti tagant uue kihi. Loputada sooja veega maha.
Kuidas säilitada rannast saadud päevitust?
1) valmistada astelpajulehtedest ja –oksadest tee ning juua sidruni või astelpajumoosiga. Võib lisada ka veidi vahukoort.
2) vähemalt 30 minutit enne päevitamist(ka solaariumis) juua ära maitsev vitamiinikokteil: 100 g astelpajumahla + 100 g täispiima või vahukoort
VISTRIKUD kaovad, kui neid määrida astelpajumahla või –õliga. Nahk ning jume muutuvad ühtlaseks, uued punnid enam ei teki.
Küünarnuki- ja põlvenahk muutub kiiresti kuivaks ja karedaks ning sageli ei aita tavaline kreemitamine. Sellisel juhul võib probleemseid kohti määrida astelpajuõliga.
Astelpaju aitab saada ilusaks ja terveks!
pildid: sxc.hu; fotobank.com
