Kirss.Net

Iga naine teab, kui raske on säilitada ilusat figuuri või siis kui raske, peaaegu et võimatu on kaalu langetada. AITAME TEINETEIST! Jagame nõuandeid, tõhusaid dieete ja tervisliku eluviisi nippe! Kui sa tead mõnda head dieeti - eriti, kui oled ise seda proovinud ja selle abiga kaalu langetanud -, räägi sellest ka teistele! Oma dieedi saatmiseks võid kasutada MEIE VORMI või saata see meili teel siia: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Saturday, 17 October 2009 13:09

Kompromissitu nauding – kas tõesti olemas?

Rate this item
(0 votes)

Kas tead, et madala kalorsusega dieet on kõige tõhusam? Just sellepärast ostad viimasel ajal aina rohkem nn dieettooteid – light, rasvatu, suhkruta jne. Kuid täna hommikul avastasid, et oled jällegi 2 kilogrammi juurde võtnud! Kuidas on see võimalik?

kaal 

Rate this item
(0 votes)

Alustades võitlust liigse kaalu vastu, tuleb meeles pidada, et mida ratsionaalsem on toitumine, seda stabiilsem ka kaal.

dieet 

Thursday, 08 October 2009 14:51

Seksikas ananassidieet

Rate this item
(0 votes)

Kelle lemmikpuuviljaks on ananass, tõdevad, et süües rohkesti ananassi, kahaneb isu, langeb kehakaal, paraneb jume ja kõigele lisaks tõuseb ka libiido.

dieet 

Rate this item
(3 votes)

Antud dieet on üsna spetsiifiline ning sobib suurepäraselt kaasaegse elutempoga. Dieet kestab 7 päeva(tulemusi võib märgata juba 3 päeva möödudes – selleks ajaks on kaalukaotus 3-4 kg).

dieet 

Wednesday, 30 September 2009 12:34

Kuidas väljuda dieedist?

Rate this item
(0 votes)

Dieedi läbimine on raske, kuid veelgi raskem on mitte murduda peale diieedi lõppu. Statistika näitab, et 90-95% inimestest, olles edukalt paar kilo dieedi käigus maha võtnud, on siiski kokkuvõttes lõpetanud oma endise kehakaaluga või isegi suurema kaaluga.

dieet 

Wednesday, 16 September 2009 15:09

Kuidas kaotada näljatunnet?

Rate this item
(0 votes)

Võtke arvesse järgmisi nõuandeid. • Loobuge arusaamast, et oodet süüakse ainult kasteaias. Lõuna- ja õhtusöögi vaheline kerge eine on täiskasvanule sama vajalik kui lapsele. 

dieet

Rate this item
(7 votes)

Sidrunidieet aitab kaotada 2 nädalaga tervelt 6-8 kilogrammi ja seda peaaegu ilma piiranguteta!

dieet 

Rate this item
(0 votes)

Inglise ravidieet näeb ette: * alkoholist loobumist; * suhkrut ja üldse kõike magusat ning kartuleid tohib süüa minimaalselt.

dieet 

Thursday, 27 August 2009 12:04

Paks, ilus ja VÄGA õnnelik...

Rate this item
(0 votes)

Läksin kööki, et võtta järjekordne kook, kuid jäin mõttesse... MA JU EI TOHI MAGUSAT SÜÜA! Jälle liigsed kilogrammid, dieedid, stress... Aga ma ju tahan seda... Ning ma ikkagi võtsin selle koogi – enda lemmiku, õrna vahukoorega...

paks 

Thursday, 13 August 2009 11:18

Scarlett Johansson on kõhnuke!

Rate this item
(0 votes)

Scarlett Johansson veedab oma vaba aega ühes New Yorgi jõusaalis. Scarlett, kes on enne öelnud, et on uhke oma kurvika keha üle ning sööb täpselt nii palju, kui tahab, püüab nüüd kaalust alla võtta. Kuid ta ei tee seda moe ega kuulujuttude pärast, vaid „Raudmehe” rolli pärast.

scarlett johansson

Tuesday, 11 August 2009 13:31

9 kõige lihtsamat kõhnumisnippi

Rate this item
(0 votes)

Kui olete otsustanud, et peate kaalus alla võtma, siis tekib küsimus: millest alustada? Kas on võimalik hakkama saada dieetide ja regulaarsete treeninguteta? Eks proovigem!

dieet

testTesti mõte on leida parim kaalu langetamise viis, mis sobiks just sinule! Seetõttu püüa vastata võimalikult ausalt kõigile küsimustele.

Tuesday, 28 July 2009 15:35

Atkinsi dieet: 3 sammu ideaalse kaaluni

Rate this item
(1 Vote)

Atkinsi dieet on maailmas tuntumaid madala süsivesikute ja kõrge valkude sisaldusega dieete. Loodud 1972. aastal doktor Robert Coleman Atkinsi poolt, on dieet tänaseks vallutanud paljude naiste ning ka dietoloogide poolehoiu.

dieet

Wednesday, 22 July 2009 16:01

Staaride ilusa figuuri saladused

Rate this item
(0 votes)

Katie Holmes peab Hollywoodis populaarset teedieeti: iga päev peab jooma palju kvaliteetset rohelist teed(vähemalt 5 tassi päevas). Lisaks teele võib süüa ka köögi- ja puuvilju, mis ei sisalda palju tärklist, ning kord päevas on lubatud süüa väherasvast kala või liha.

katie

Rate this item
(0 votes)

Kasutades kaloritabeleid või –kalkulaatorit, võid ise koostada oma menüü ning süüa seda, mida armastad. Päeva limiidiks on 1200 kcal. Parem on seda kogust jagada viieks toidukorraks:  

dieet

Hetkel on lehel...

We have 171 guests and no members online

Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga!  (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )

14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta. 

Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks. 

Dieedi reegleid loe siin  >>

Huvitavat näohoolduse kohta

Ideaalse naise portree - kas sinu omaga sarnane?

Suitsetamine, joomine, ebatervislik toitumine, kollane naera

Loe edasi »
 

kuula raadiot internetis

Juuksehooldus

Juuste sirgendamine

Pole midagi ilusamat kui luksuslikud, si

Loe edasi »

5 šokolaaditorti hea tuju jaoks

Lihtsalt šokolaaditort

Tort, mille valmistamisel on kakaopulbri asemel kasutatud päris šokolaadi, on palju maitsvam.
Loe edasi

Šokolaaditort „Brauny”

VAJA LÄHEB: 200 g pehmet margariini või taluvõid, 250 g suhkrut, 1 pakk vanilli, 1/4 tl soola, 4 muna, 2,5 sl kakaod....
Loe edasi

Šokolaaditort maasikaga

VAJA LÄHEB: 250 g mõru šokolaadi, 6 muna, 200 g suhkrut,  1 pakk vanillisuhkrut, 0,5 tl kaneeli, 6 sl konjakit.......
Loe edasi

Viini šokolaaditort

TAIGEN: 4 sl kakaopulbrit, ¼ klaasi keeva vett, ¾ klaasi suhkrut, 100 g taluvõid, ½ tl vanilliini, 1 muna, ....
Loe edasi

Šokolaadikook „Külalised lävel”

Retsept on pärit Ameerika köögist. Valmistamiseks läheb vaja ainult küpsetusvormi, lusikat ning soovi korral sõela.
Loe edasi

Me kasutame küpsiseid selleks, et meie veebilehe külastamine oleks võimalikult meeldiv. Veebilehe kasutamist jätkates, kaasa arvatud maandumislehele jäämisega, nõustute küpsiste kasutamisega.

Nõustun küpsiste kasutamisega sellel veebilehel.

Nõustun