Kirss.Net

Tuesday, 27 July 2010 13:54

Lihtne kaalulangetamine

Rate this item
(1 Vote)

Ingver on tõeline imerohi, mis aitab kõigi haiguste vastu. Aga kas teadsid, et ingver kiirendab ka ainevahetust? Pakume ingveritee retsepte, tänu millele saad ilma vaevata kaalu langetada.

 

Tõsi küll, kaal kaob aeglaselt – tulemusi on märgata alles mõne kuu möödudes(samasuguse toitumise puhul on kaalukaotus 0,5 kg kuus) - kuid siiski kaob. Õigesti valmistatud ingveritee võib edukalt asendada kohvi, ingveritee joomine enne toidukorda vähendab näljatunnet.

 

dieet 

pilt: dreamstime.com  

 

Kaalulangetamise tee

 

Sega 2 supilusikat jahvatatud ingverit, ¼ klaasi sidrunimahla ja 1 supilusikas mett. Lisa 900 ml keeva vett, lase tõmmata 1-2 tundi. Seejärel võib hakata ingveriteed jooma, kuid alustada tuleks väikeste kogustega – nii piisab esimesel korral poolest klaasist. Mis puutub päevakogusesse, siis piiranguks on 2 l.

 

Veel retsepte

 

1. Magushapu ingveritee. Lisa kahe sidruni mahlale 250 ml keeva vett, lahusta selles 2 tl mett ning lisa 0,5 tl ingverit.

 

2. Ingveritee apelsiniga.  Sega blenderis 60g piparmündi lehti, 0,5 sl jahvatatud ingverit, näpuotsatäis jahvatatud kardemoni. Vala keeva veega üle, lase tõmmata 30 minutit, kurna. Seejärel lisa 50 ml apelsinimahla, 85 ml sidrunimahla ning veidi mett. Sellist teed joo jahtunult enne sööki pool klaasi korraga.

Read 10708 times

Related items

Retseptid

KIRSS.NETI RETSEPT: maitsev kukeseenepirukas

Seened on oma toiteväärtuselt võrreldavad liha, ...
Loe edasi

Sacheri šokolaaditort – ainulaadne Austria magustoit

Šokolaadi mõru magusus ja hapu aprikoos – lihtne ...
Loe edasi

Smoothie kohvi kreemiga

Smoothie kohvi kreemiga - Kaunistage jahvatatud ...
Loe edasi

Supermaitsvad pannkoogid puuviljade ning jäätisega

 Koori apelsinid ning lõika sektoriteks. Lõika ...
Loe edasi

Šokolaaditort maasikaga

VAJA LÄHEB: 250 g mõru šokolaadi, 6 muna, 200 g ...
Loe edasi

Hetkel on lehel...

We have 199 guests and no members online

Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga!  (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )

14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta. 

Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks. 

Dieedi reegleid loe siin  >>

Huvitavat näohoolduse kohta

KOSMEETIKAVAHEND OTSAS?

Mingi kosmeetikavahend on otsas, seda on aga otsekohe vaja?

Loe edasi »
Vapustav LOOMULIK ILU. Kas meeldib?

Mis juhtub, kui kanda modelli näole korraga 365 kihti meiki

Loe edasi »
Kui ripsmed langevad välja...

Kui sa märkasid, et su ripsmed langevad aktiivselt välja, si

Loe edasi »

Küüned, Küünehooldus

Juuksehooldus

4 toodet ilusa naha jaoks

TOODE # 1: kala ja mereannid

Aktiivsed komponendid: tsink, omega 3. Efekt: sile, puhas nahk.  
Loe edasi

TOODE # 2: TSITRUSELISED

Aktiivne komponent: C vitamiin. Efekt: sile, elastne nahk  
Loe edasi

TOODE # 3: oranžid ja rohelised köögiviljad

Aktiivsed komponendid: A-vitamiin, beeta-karoteen. Efekt: terve, sile nahk
Loe edasi

TOODE # 4: PÄHKLID

Aktiivne komponent: E-vitamiin. Efekt: noor, pehme nahk
Loe edasi

5 šokolaaditorti hea tuju jaoks

Lihtsalt šokolaaditort

Tort, mille valmistamisel on kakaopulbri asemel kasutatud päris šokolaadi, on palju maitsvam.
Loe edasi

Šokolaaditort „Brauny”

VAJA LÄHEB: 200 g pehmet margariini või taluvõid, 250 g suhkrut, 1 pakk vanilli, 1/4 tl soola, 4 muna, 2,5 sl kakaod....
Loe edasi

Šokolaaditort maasikaga

VAJA LÄHEB: 250 g mõru šokolaadi, 6 muna, 200 g suhkrut,  1 pakk vanillisuhkrut, 0,5 tl kaneeli, 6 sl konjakit.......
Loe edasi

Viini šokolaaditort

TAIGEN: 4 sl kakaopulbrit, ¼ klaasi keeva vett, ¾ klaasi suhkrut, 100 g taluvõid, ½ tl vanilliini, 1 muna, ....
Loe edasi

Šokolaadikook „Külalised lävel”

Retsept on pärit Ameerika köögist. Valmistamiseks läheb vaja ainult küpsetusvormi, lusikat ning soovi korral sõela.
Loe edasi

Ilunipid, meikimine

Me kasutame küpsiseid selleks, et meie veebilehe külastamine oleks võimalikult meeldiv. Veebilehe kasutamist jätkates, kaasa arvatud maandumislehele jäämisega, nõustute küpsiste kasutamisega.

Nõustun küpsiste kasutamisega sellel veebilehel.

Nõustun