Kirss.Net

Wednesday, 17 March 2010 14:58

Vahtrasiirupi dieet: kaalukaotus kuni 1 kg päevas!

Rate this item
(1 Vote)

Vahtrasiirupi dieet kogub kiiresti populaarsust. Lauljatar Beyonce vabanes antud dieedi abil 10 päevaga tervelt 9 kilogrammist! 

 

vahtrasiirupi dieet 

Päeva menüü

 

Päevas tuleb juua 6-12 klaasi siirupijooki.

 

Siirupijoogi valmistamine(1 klaas): 2 supilusikat vahtrasiirupit(100 kcal), 2 supilusikat sidrunimahla(8 kcal), 1/6 supilusikat Cayenni pipart(1 kcal).

 

Seega sisaldab üks klaas vahtrajooki 109 kcal, mis tähendab, et 11-12 klaasi annavad 1200 kcal.

 

Dieedi ajaks tuleb täielikult loobuda toidust, lisaks siirupijoogile võib juua ka taimeteed ning loomulikult vett. Soovitatav dieedi pikkus on 10 päeva.

 

Dieedist väljumine

 

Esimesel kahel päeval võib juua vett sidruniga ning süüa kuni 400 g puuvilju. Järgmistel päevadel tuleb järk-järgult üle minna kergetele suppidele, nädala möödudes võib alustada normaalse toitumisrežiimiga.

 

Vaatamata dieedi tõhususele on sellel ka mitmeid puudusi. Arstid toonitavad dieedi ohtlikkust organismile, kuna päevane kalorihulk kõigub vaid 800-1200 ümber. Organism ei saa piisavalt vitamiine ja mineraalaineid. Antud dieedi järgijad on täheldanud näiteks vererõhu muutumist, peapööritust, iiveldust ja väsimust.

 

pilt: www.thefoodsection.com

 

Read 14940 times

Related items

Hetkel on lehel...

We have 150 guests and no members online

Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga!  (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )

14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta. 

Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks. 

Dieedi reegleid loe siin  >>

Huvitavat näohoolduse kohta

 

kuula raadiot internetis

Juuksehooldus

Juuste hoolduse ABC

Et juuksed oleksid terved ja tugevad, pe

Loe edasi »

5 šokolaaditorti hea tuju jaoks

Lihtsalt šokolaaditort

Tort, mille valmistamisel on kakaopulbri asemel kasutatud päris šokolaadi, on palju maitsvam.
Loe edasi

Šokolaaditort „Brauny”

VAJA LÄHEB: 200 g pehmet margariini või taluvõid, 250 g suhkrut, 1 pakk vanilli, 1/4 tl soola, 4 muna, 2,5 sl kakaod....
Loe edasi

Šokolaaditort maasikaga

VAJA LÄHEB: 250 g mõru šokolaadi, 6 muna, 200 g suhkrut,  1 pakk vanillisuhkrut, 0,5 tl kaneeli, 6 sl konjakit.......
Loe edasi

Viini šokolaaditort

TAIGEN: 4 sl kakaopulbrit, ¼ klaasi keeva vett, ¾ klaasi suhkrut, 100 g taluvõid, ½ tl vanilliini, 1 muna, ....
Loe edasi

Šokolaadikook „Külalised lävel”

Retsept on pärit Ameerika köögist. Valmistamiseks läheb vaja ainult küpsetusvormi, lusikat ning soovi korral sõela.
Loe edasi

Me kasutame küpsiseid selleks, et meie veebilehe külastamine oleks võimalikult meeldiv. Veebilehe kasutamist jätkates, kaasa arvatud maandumislehele jäämisega, nõustute küpsiste kasutamisega.

Nõustun küpsiste kasutamisega sellel veebilehel.

Nõustun