Kirss.Net

Spordihoroskoop: milline trenn sobib sinule?

Ei leia endale sobivat spordiala? Püüame lahendada probleemi ebastandardsel viisil. Astroloogia poolehoidjad väidavad, et tähed mõjuvad meie elule, iseloomule, harjumustele ning ka eluviisi ja trenni valikule.

 

Just seepärast meeldib ühele tantsimine, teisele ujumine ja kolmandale karate. Spordiala peab olema meele järgi, saavutamaks häid tulemusi. Kuid ära unusta, et ka astroloogia võib eksida.  

fitness

pilt: freedigitalphotos.net

 

sport  

JÄÄR(21.03 - 20.04) ; Stiihia – tuli; Iseloomujooned – sulle meeldib vaielda ja võistelda

Sulle sobib iga spordiala, kus saab võistelda, nagu tennis või spinning. Trennitegemine peab higistama ja hingeldama panema. Harjutades saad lahti liigsest pingest ning muutud rahulikumaks.

 

sport  

SÕNN(21.04 - 21.05) ; Stiihia - maa; Iseloomujooned – sulle ei meeldi ülemäärane aktiivsus

Sa hindad eelkõige komforti ning sport on sinu arvates katse häirida tavalist igapäevaelu. Sulle meeldib veeta aega kodus ja vaadata telerit. Kuid aeg-ajalt peab siiski spordiga tegelema. Sulle ei sobiks trenn, kus peab palju higistama ja liikuma. Sinule meeldiksid kindlasti jooga ja venitamine.

 

sport  

KAKSIKUD(22.05 - 21.06) ; Stiihia - õhk; Iseloomujooned – sulle meeldib vaheldusrikkus ja suhtlemine

Sinu trenn peab stimuleerima ajutegevust. Lisaks sellele ei meeldi sulle, kui keegi sind õpetab. Igavus ja rutiin on sinu kurjemad vaenlased. Kui sa otsustasid trenni minna, siis tee seda koos sõpradega. Sinule sobiksid tantsimine, aeroobika ja jooga.

 

sport  

VÄHK(22.06 - 23.07) ; Stiihia - vesi; Iseloomujooned – oled väliselt tugev, kuid hingelt väga õrn

Keegi peab sind kogu aeg tagant sundima. Peaksid harjutama treeneriga, kes sind pidevalt motiveeriks. Tee võimalikult palju harjutusi jalgadele. Sulle sobiks ka venitamine.

 

sport  

LÕVI(24.07 - 23.08) ; Stiihia - tuli; Iseloomujooned – Sulle meeldib olla tähelepanu keskpunktis

Sa armastad oma keha ning hoolid ka tervisest, seetõttu ei ole sul motivatsiooni vaja. Kui sulle miski ei meeldi mingis kehaosas, siis sa tormad kohe trenni. Sul pole ka treenerit vaja. Sulle sobiksid spordialad, kus saab ennast näidata, nagu salsa, pilates ja jooga.

 

sport  

NEITSI(24.08 - 23.09) ; Stiihia - maa; Iseloomujooned – oled tark tervisliku eluviisi harrastaja ja oskad teha õigeid valikuid

Sul on hästi arenenud intuitsioon, sealhulgas ka tervise ja spordi vallas. Kuid vahel oled liiga enesekindel – mõnikord on üsna kasulik võtta ka teiste nõu kuulda. Oled rohkem huvitatud organismi puhastamisest toksiinidest kui kalorite kulutamisest. Seetõttu sobiksid sinule jooga ja pilates.

 

sport  

KAALUD(24.09 - 23.10) ; Stiihia - õhk; Iseloomujooned – Näed alati suurepärane välja. Kõige rohkem väärtustad tasakaalu.

Alati püüdled kõige parema poole: parema elu, parema enesetunde, parema figuuri jmt poole. Seetõttu sobiks sulle võimlemispalliga harjutused. Selline trenn õpetab hoida tasakaalu ja kontsentreerida tähelepanu. 

 

sport  

SKORPION(24.10 - 22.11) ; Stiihia - vesi; Iseloomujooned – Oled energiline, järjekindel ja väga andekas isiksus.

Kui sa teed midagi, siis pead sellele täielikult pühenduma. Kahjuks tüütab tavaline trenn sind liiga kiiresti ära. Sa peaksid käima jõusaalis, kus saaksid teha väga mitmekesiseid harjutusi. Nii kulutad rohkem kaloreid ja treenid ka südant. Jooga ja ballett ei ole sinu jaoks.

 

sport  

AMBUR(23.11 - 21.12) ; Stiihia - tuli; Iseloomujooned – Oled järjekindel ja töökas.

Suuremal osal amburitest on väga tugevad jalad ja puusad, samal ajal on piht ja rinnad väikesed. Loomaks tasakaalu, aseta rõhk ülakeha harjutustele. Trenn peab arendama graatsiat. Selleks sobib ideaalselt vabas õhus harjutamine, aga ka ujumine.

 

sport  

KALJUKITS(22. 12 - 20.01) ; Stiihia - maa; Iseloomujooned – oled konservatiivne ning teed kõik alati täpselt juhiste järgi.

Sulle ei meeldi ennast proovile panna, kuid võimalik, et meeldib harjutada grupis. Trenni pikkus on sinu jaoks olulisem kui intensiivsus. Sulle sobiks kahetunnised trennid jõusaalis koos sõbrannadega.

 

sport  

VEEVALAJA(21.01 - 19.02) ; Stiihia - õhk; Iseloomujooned – oled leiutaja ja unistaja. Oled liider.

Sulle ei meeldi teiste õpetamine ning just seetõttu on sinu valik üsna piiratud. Sa kardad rutiini ning ei suuda käia ühes trennis üle kahe kuu. Vali selline spordiala, kus on vähem reegleid ja palju erinevaid võimalusi. Näiteks on sellised ujumine, võimlemine ja karate.

 

sport  

KALAD(20.02 - 20.03) ; Stiihia - vesi; Iseloomujooned – oled tundeline ning tahad saavutada tasakaalu.

Tead suurepäraselt oma iseloomu ning eelistusi. Vaevalt et võtaksid ette kuupikkuse matka. Sul on vaja delikaatset motivatsiooni. Proovi joogat: sujuvad liigutused aitavad stressi maha võtta ning tõsta tuju. Sinu eesmärgiks ei ole kulutada võimalikult palju kaloreid, vaid luua harmoonia keha ja vaimu vahel!

 

Pilt: sxc.hu

Allikas: myCharm

www.kirss.net 

0justify
Read 13151 times
More in this category: « TEST: Super „kolmik”

Hetkel on lehel...

We have 297 guests and no members online

Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga!  (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )

14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta. 

Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks. 

Dieedi reegleid loe siin  >>

Huvitavat näohoolduse kohta

 

kuula raadiot internetis

Juuksehooldus

Juuste väljalangemine

Juuste väljalangemine on nagu kasvugi lo

Loe edasi »

5 šokolaaditorti hea tuju jaoks

Lihtsalt šokolaaditort

Tort, mille valmistamisel on kakaopulbri asemel kasutatud päris šokolaadi, on palju maitsvam.
Loe edasi

Šokolaaditort „Brauny”

VAJA LÄHEB: 200 g pehmet margariini või taluvõid, 250 g suhkrut, 1 pakk vanilli, 1/4 tl soola, 4 muna, 2,5 sl kakaod....
Loe edasi

Šokolaaditort maasikaga

VAJA LÄHEB: 250 g mõru šokolaadi, 6 muna, 200 g suhkrut,  1 pakk vanillisuhkrut, 0,5 tl kaneeli, 6 sl konjakit.......
Loe edasi

Viini šokolaaditort

TAIGEN: 4 sl kakaopulbrit, ¼ klaasi keeva vett, ¾ klaasi suhkrut, 100 g taluvõid, ½ tl vanilliini, 1 muna, ....
Loe edasi

Šokolaadikook „Külalised lävel”

Retsept on pärit Ameerika köögist. Valmistamiseks läheb vaja ainult küpsetusvormi, lusikat ning soovi korral sõela.
Loe edasi

Me kasutame küpsiseid selleks, et meie veebilehe külastamine oleks võimalikult meeldiv. Veebilehe kasutamist jätkates, kaasa arvatud maandumislehele jäämisega, nõustute küpsiste kasutamisega.

Nõustun küpsiste kasutamisega sellel veebilehel.

Nõustun