MAGGIE DIEET – maagiliselt lihtne kaalulangetus
Kui sul on 20 kilogrammi või rohkem liigset kaalu, siis saad 4 nädala pikkuse maggie dieedi abil langetada 10-28 kilogrammi. Toitumissüsteem tugineb mitte toidu kalorsusele, vaid kehas toimuvatele keemilistele reaktsioonidele.
Detox dieet – parem enesetunne juba kolme päevaga
Põhimõtteliselt ei ole tegemist dieediga, vaid tasakaalustatud toitumiskavaga, mis aitab organismi puhastada ja kaalu langetada.
Hüvasti, talv! Kõige maitsvamad ja tõhusamad dieedid kevadeks!
Kuigi ilm on veel talviselt külm, on tunda juba peatset kevade saabumist, mis tähendab, et on taas kätte jõudnud aeg liigsete kilogrammide vastu võitlemiseks.
Õige toitumisega TSELLULIIDIST lahti! Tselluliidivastane dieet.
Dieet on üks tõhusamaid tselluliidi ravimeetodeid ning aitab juba paari kuuga muuta probleemsed piirkonnad ilusamaks.
Efektiivne seitsme päeva dieet – 3-4 kg nädalaga alla!
Kui sulle maitsevad tsitruselised, siis on see dieet mõeldud just sinule! Ühe nädalaga on võimalik kaotada 3-4 kilogrammi, süües seejuures maitsvaid puu- ja köögivilju!
Magus mini-dieet: kolme päevaga miinus kaks kilogrammi!
Dieet sisaldab keskmiselt 1000 kcal päevas, kuid tänu puuviljade rohkusele on seda üsna kerge pidada. Dieeti muudavad mõnusamaks ka paar lusikat mett või moosi.
Inglise ravidieet: üks nädal figuuri ja tervise nimel!
Inglise ravidieet näeb ette: * alkoholist loobumist; * suhkrut ja üldse kõike magusat ning kartuleid tohib süüa minimaalselt.
Jaapani dieet: 13 päevaga miinus 7-8 kilogrammi
Jaapani dieet reguleerib organismi ainevahetust, muutes selle töörütmi. Dieedi tulemus on pikaajaline, selle koostajad väidavad, et sa unustad liigse kaalu probleemi vähemalt kolmeks aastaks.
Rabarberiaeg on ametlikult alanud! 3 parimat rabarberikooki
Õrnroosa rabarber on kasulik ja maitsev dessert ning sobib ideaalselt ka koogi jaoks. Rabarber on juurvili, kuid seda kasutatakse enamasti nagu puuvilja. Söödav on ainult vars, lehti ja juurt peetakse mürgiseks. Rabarber on väga kasulik: ta sisaldab rohkesti A, C ja B vitamiine.
Rootsi köögi retseptid
Hernesupp sealihiga, kotletid Rootsi moodi, Liivakook õunte ja vanillikastme või jäätisega
Taimetoidudieet: 1 nädal sinu talje jaoks
Meie dieet aitab langetada liigsed kilogrammid - me pakume sulle ühe nädala taimetoitlaste menüü, mis aitab korrigeerida figuuri ja parandada tervist.
Tervislik hommikusöök laeb energiaga terveks päevaks
Kõige tavalisem hommikusöök sisaldab kas liiga palju rasva(nt praetud muna, viinerid, vorst, juust) või suhkrut(müsli, jogurt, võileib, magus puder)....