Dieedi läbimine on raske, kuid veelgi raskem on mitte murduda peale diieedi lõppu. Statistika näitab, et 90-95% inimestest, olles edukalt paar kilo dieedi käigus maha võtnud, on siiski kokkuvõttes lõpetanud oma endise kehakaaluga või isegi suurema kaaluga.
Talve- ja suvenaine kasutab rohkem külmi värve, kevad ja sügis vastavalt sooje. Vaata, kes oled sina!
Loe edasi »
1. Ära kasuta jumestuskreemi või siis ainult äärmisel juhul, sest see ummistab poore – asenda jumestuskreem heleda peitepulgaga.
Loe edasi »We have 238 guests and no members online
Võta kaalust alla koos Ashley Bordeniga kõigest 14 päevaga! (Nüüd mugav sinu nutitelefonil )
14 päeva vastu pidada pole üldsegi raske, sest nii lühikeseks ajaks suudad sa küll ennast kokku võtta.
Veelgi enam, õigel rajal aitab püsida Ashely Bordeni isiksus, tema figuur ja välimus, sest teda ei kutsuta asjata fitnessi guruks.
Igal sodiaagimärgil on olemas oma riigid
Loe edasi »
